- Sepatu running rentan terkena debu, lumpur, keringat, dan noda yang dapat membuat tampilannya kusam serta menimbulkan bau tidak sedap.
- Membersihkan sepatu running perlu dilakukan dengan hati-hati karena sabun, sikat kasar, atau suhu panas yang tidak tepat bisa merusak material dan mengurangi kenyamanan.
- Dengan peralatan sederhana serta langkah yang tepat, sepatu running bisa dibersihkan sendiri di rumah tanpa harus ke jasa profesional.
Menurut ASICS, membersihkan lumpur dan kotoran sebelum membasahi sepatu dapat membantu proses pencucian menjadi lebih mudah.
Perhatikan juga bagian sol luar karena kotoran yang menumpuk di sana bisa mengurangi daya cengkeram sepatu ketika digunakan berlari.
3. Bersihkan bagian sol luar sepatu
Bagian outsole atau sol luar biasanya menjadi area yang paling banyak terkena lumpur dan debu. Untuk membersihkannya, gunakan sikat yang sedikit lebih kuat dibandingkan sikat untuk bagian atas sepatu.
Kamu bisa mencelupkan sikat ke dalam campuran air hangat dan sabun ringan, kemudian menggosok bagian sol secara perlahan.
Jika terdapat lumpur yang mengeras, REI menyarankan untuk membiarkannya kering terlebih dahulu sebelum disikat agar lebih mudah terlepas.
Untuk noda membandel pada sol, panduan On Cloud juga menyarankan penggunaan pasta dari campuran baking soda dan air. Gosok perlahan pada bagian yang kotor, kemudian bersihkan sisa pasta menggunakan air bersih.
4. Cuci bagian atas sepatu menggunakan spons atau sikat lembut
Bagian upper atau permukaan atas sepatu perlu dibersihkan dengan lebih hati-hati karena biasanya terbuat dari bahan mesh, kain, atau material sintetis.
Gunakan spons atau sikat berbulu lembut yang sudah dibasahi campuran air hangat dan sabun ringan.
Gosok permukaan sepatu secara perlahan, terutama pada bagian yang memiliki noda. Hindari menyikat terlalu keras karena dapat merusak serat kain maupun struktur material sepatu.
ASICS juga mengingatkan bahwa cara membersihkan upper harus disesuaikan dengan jenis bahannya.
Sepatu berbahan mesh, kain, dan kanvas bisa dibersihkan menggunakan spons basah, sedangkan suede, nubuck, dan kulit membutuhkan produk pembersih khusus agar tidak berubah warna atau rusak.
5. Bersihkan sisa sabun dengan air bersih
Setelah seluruh bagian sepatu dibersihkan, gunakan spons atau kain lembap untuk mengangkat sisa sabun dan kotoran.
Pastikan tidak ada residu deterjen yang tertinggal karena bisa membuat permukaan sepatu terasa kaku atau meninggalkan bekas setelah kering.
On Cloud menyarankan agar sepatu dibilas dengan air bersih setelah proses pencucian. Namun, hindari merendam seluruh sepatu terlalu lama karena air yang berlebihan bisa memengaruhi material dan perekat pada beberapa jenis sepatu.
6. Keringkan sepatu secara alami
Setelah selesai dicuci, jangan langsung menjemur sepatu di bawah sinar matahari terik. Panas berlebihan bisa membuat material berubah bentuk, merusak perekat, hingga memengaruhi struktur sepatu.
Sebagai gantinya, masukkan beberapa lembar koran atau handuk kertas ke dalam sepatu untuk membantu menyerap air sekaligus mempertahankan bentuknya. Letakkan sepatu di tempat yang memiliki sirkulasi udara baik dan biarkan mengering secara alami.
REI juga menyarankan penggunaan kipas untuk membantu mempercepat proses pengeringan. Namun, hindari menggunakan mesin pengering pakaian atau meletakkan sepatu di dekat sumber panas seperti radiator.
7. Pasang kembali tali dan insole setelah benar-benar kering
Jangan terburu-buru menggunakan sepatu setelah selesai dicuci. Pastikan seluruh bagian, termasuk bagian dalam dan insole, sudah benar-benar kering untuk menghindari kelembapan yang bisa memicu bau tidak sedap.
Jika sudah kering, pasang kembali insole dan tali sepatu seperti semula. Kamu juga bisa menaburkan sedikit baking soda pada bagian dalam sepatu untuk membantu menyerap bau maupun sisa kelembapan, sebagaimana disarankan ASICS.
Hal yang Harus Dihindari saat Mencuci Sepatu Running
Selain mengetahui langkah pencucian yang benar, kamu juga perlu memahami beberapa kesalahan yang sebaiknya dihindari agar sepatu tidak cepat rusak.
Berikut beberapa hal yang perlu diperhatikan:
- Jangan mencuci sepatu menggunakan mesin cuci. Putaran mesin, paparan deterjen, dan proses pencucian bisa merusak jahitan, perekat, serta struktur sepatu.
- Hindari penggunaan pemutih. Bahan kimia keras berisiko merusak warna dan material sepatu.
- Jangan menggunakan sikat kasar pada bagian upper. Bulu sikat yang terlalu keras dapat merusak serat kain atau mesh.
- Jangan merendam seluruh sepatu terlalu lama. Paparan air berlebihan bisa memengaruhi material dan perekat.
- Jangan mengeringkan sepatu menggunakan mesin pengering atau panas langsung. Suhu tinggi dapat membuat sepatu berubah bentuk dan bagian sol terlepas.
Larangan tersebut juga ditekankan oleh Brooks Running dan ASICS dalam panduan perawatan sepatu running mereka.