Suara.com - Liburan akhir tahun menjadi momen yang ditunggu sprinter Indonesia, Lalu Muhammad Zohri. Ia pun memilih pulang ke Lombok, Nusa Tenggara Barat.
Selama berada di kampung halaman, atlet yang dijuluki Bocah Ajaib dari Lombok ini lebih memilih mengisi waktu libur dengan memancing.
"Kemarin libur sebulan saya sih kebanyakan mancing. Emang kebiasaan dari dulu sih mancing," ungkap Zohri saat ditemui usai latihan di Stadion Madya Gelora Bung Karno, Jakarta, Selasa (21/1/2020).
Zohri mengungkapkan, sebetulnya juga senang bermain sepakbola seperti para pria pada umumnya.
Namun ia harus menjaga kondisi kakinya. Terlebih cedera lutut sempat membekapnya beberapa waktu lalu.
"Saya sih kalau hobi mungkin sepakbola. Tapi saya agak takut main sepakbola sekarang. Saya takut dan jaga kaki juga, makanya saya banyakin mancing," paparnya dilansir dari Antara.
Meskipun libur, Zohri juga tetap berlatih ringan agar ketika kembali ke Pelatnas Atletik, tubuh dan ototnya tidak kaget menerima program latihan berat dari pelatih.
Sementara itu, pelatih lari jarak pendek Indonesia Eni Nuraeni mengungkapkan, anak asuhnya itu telah menunjukkan peningkatan yang cukup baik meskipun program Pelatnas sempat diliburkan.
Menurut dia, latihan untuk Zohri saat ini lebih fokus ke penguatan kaki, daya tahan, dan kecepatan.
Baca Juga: Bila Sudah Pensiun Gronya Somerville Bakal Terjun Jadi Model?
"Di latihan aerobik sudah bagus. Latihan kecepatan juga sudah mulai. Kekuatan sudah nambah, berat beban sudah naik," ungkap Eni.
"Kita fokus ke penguatan kaki dan teknik karena kan kemarin kakinya masih kurang, sama daya tahan kecepatan juga," tambahnya.
Terdekat, Zohri akan ditantang untuk menunjukkan hasil latihan selama satu bulan ini sekaligus sebagai latih tanding sebelum berlaga di Olimpiade 2020.
Ia akan terbang ke China untuk mengikuti ajang Kejuaraan Asia Atletik Indoor di Nanjing, 12-13 Februari mendatang.
Berita Terkait
-
5 Atlet Indonesia dengan Prestasi Gemilang di 2019
-
SEA Games 2019 Diwarnai 31 Rekor Baru, 2 Diantaranya oleh Atlet Indonesia
-
Hendro Juarai Jalan Cepat 20 Km, Indonesia Raih Emas ke-4 dari Atletik
-
Maria Natalia Londa Tambah Emas Indonesia dari Nomor Lompat Jauh
-
SEA Games 2019: Berikan Emas untuk Indonesia, Sapwa Unggul 1 Sentimeter
Terpopuler
- 5 Pilihan HP RAM 16 GB Paling Murah, Penyimpanan Besar dan Performa Kencang
- Dari Koruptor Kembali ke Rakyat: Aset Rp16,39 Miliar Kini Disulap Jadi Sekolah hingga Taman di Jabar
- Prabowo Bakal Copot Lagi Pejabat 'Telur Busuk', Hashim Djojohadikusumo: Semua Opsi di Atas Meja
- 35 Link Poster Ramadhan 2026 Simpel dan Menarik, Gratis Download!
- Lebih Bagus Smart TV atau Android TV? Ini 6 Rekomendasi Terbaik Harga di Bawah Rp3 Juta
Pilihan
-
Here We Go! Putra Saparua Susul Tijjani Reijnders Main di Premier League
-
Kabar Baik dari Elkan Baggott untuk Timnas Indonesia
-
Jaminan Kesehatan Dicabut, Ribuan Warga Miskin Magelang Tercekik Cemas: Bagaimana Jika Saya Sakit?
-
Lagu "Cita-citaku (Ga Jadi Polisi)" Milik Gandhi Sehat Ditarik dari Peredaran, Ada Apa?
-
Geger Taqy Malik Dituding Mark-up Harga Wakaf Alquran, Keuntungan Capai Miliaran
Terkini
-
Bank Jakarta Gandeng Pelita Jaya, Targetkan Prestasi dan Sport Tourism
-
Jorge Martin Pulih dari Cedera, Siap Ikuti Tes MotoGP di Buriram
-
Satu Hati untuk Jakarta: Pelita Jaya dan Persija Resmi Berkolaborasi
-
Jelang GFNY Belitung 2026, Komunitas Roadbike Jakarta Gelar Group Ride 40 Km
-
Anthony Garbelotto Bongkar Kunci Kestaria Bengawan Solo Jungkalkan Dewa United
-
BWF Ubah Format Indonesia Open Jadi 11 Hari, PBSI: Kesempatan Emas untuk Pebulu Tangkis
-
Menggiurkan! BWF Ubah Aturan Bulu Tangkis: Jadwal Makin Padat, Hadiah Tembus Rp452 M
-
Klasemen IBL 2026 Jelang Pekan Keenam: Satria Muda di Puncak, Pelita Jaya Menguntit
-
Jadwal Lengkap IBL 2026 Pekan Ke-6: Menanti Aksi Juara Bertahan dan Derbi Jakarta
-
Fun Walk Meriahkan Milad 4 Windu Nurul Fikri, Satukan 700 Peserta dalam Semangat Kebersamaan