Suara.com - Liburan akhir tahun menjadi momen yang ditunggu sprinter Indonesia, Lalu Muhammad Zohri. Ia pun memilih pulang ke Lombok, Nusa Tenggara Barat.
Selama berada di kampung halaman, atlet yang dijuluki Bocah Ajaib dari Lombok ini lebih memilih mengisi waktu libur dengan memancing.
"Kemarin libur sebulan saya sih kebanyakan mancing. Emang kebiasaan dari dulu sih mancing," ungkap Zohri saat ditemui usai latihan di Stadion Madya Gelora Bung Karno, Jakarta, Selasa (21/1/2020).
Zohri mengungkapkan, sebetulnya juga senang bermain sepakbola seperti para pria pada umumnya.
Namun ia harus menjaga kondisi kakinya. Terlebih cedera lutut sempat membekapnya beberapa waktu lalu.
"Saya sih kalau hobi mungkin sepakbola. Tapi saya agak takut main sepakbola sekarang. Saya takut dan jaga kaki juga, makanya saya banyakin mancing," paparnya dilansir dari Antara.
Meskipun libur, Zohri juga tetap berlatih ringan agar ketika kembali ke Pelatnas Atletik, tubuh dan ototnya tidak kaget menerima program latihan berat dari pelatih.
Sementara itu, pelatih lari jarak pendek Indonesia Eni Nuraeni mengungkapkan, anak asuhnya itu telah menunjukkan peningkatan yang cukup baik meskipun program Pelatnas sempat diliburkan.
Menurut dia, latihan untuk Zohri saat ini lebih fokus ke penguatan kaki, daya tahan, dan kecepatan.
Baca Juga: Bila Sudah Pensiun Gronya Somerville Bakal Terjun Jadi Model?
"Di latihan aerobik sudah bagus. Latihan kecepatan juga sudah mulai. Kekuatan sudah nambah, berat beban sudah naik," ungkap Eni.
"Kita fokus ke penguatan kaki dan teknik karena kan kemarin kakinya masih kurang, sama daya tahan kecepatan juga," tambahnya.
Terdekat, Zohri akan ditantang untuk menunjukkan hasil latihan selama satu bulan ini sekaligus sebagai latih tanding sebelum berlaga di Olimpiade 2020.
Ia akan terbang ke China untuk mengikuti ajang Kejuaraan Asia Atletik Indoor di Nanjing, 12-13 Februari mendatang.
Berita Terkait
-
5 Atlet Indonesia dengan Prestasi Gemilang di 2019
-
SEA Games 2019 Diwarnai 31 Rekor Baru, 2 Diantaranya oleh Atlet Indonesia
-
Hendro Juarai Jalan Cepat 20 Km, Indonesia Raih Emas ke-4 dari Atletik
-
Maria Natalia Londa Tambah Emas Indonesia dari Nomor Lompat Jauh
-
SEA Games 2019: Berikan Emas untuk Indonesia, Sapwa Unggul 1 Sentimeter
Terpopuler
- Link Download Logo dan Tema HUT Bhayangkara ke-80 2026 untuk Ulang Tahun Polri
- 4 Sepatu Lari Skechers yang Diskon sampai 50 Persen di Sport Station, Mulai Rp500 Ribuan
- Sunscreen Apa yang Bikin Glowing? Ini 7 Pilihan Terbaik sesuai Review dan Harga
- 6 Sunscreen di Alfamart untuk Flek Hitam Usia 40 Tahun ke Atas sesuai Review
- 5 Sepeda Gunung MTB Polygon Termurah, Tangguh dan Awet Untuk Harian
Pilihan
-
Rupiah Nyaris ke Rp18.000 Lagi Hari Ini
-
Ole Romeny Bakal Satu Tim dengan Justin Hubner di Liga Belanda, Fortuna Sittard Siapkan Tawaran
-
Antar Timnas Perancis ke 16 Besar, Mbappe Pecahkan Sejumlah Rekor Piala Dunia 2026
-
Prabowo ke Polisi: Gaji dan Senjata Kalian dari Rakyat, Jadi Jangan Menyusahkan Rakyat
-
Prabowo: Hukum Tak Boleh Dipakai untuk Balas Dendam Politik
Terkini
-
Mandiri Jogja Marathon 2026: AQUA Hadirkan Hidrasi dengan Sentuhan Budaya
-
Draymond Green Tolak Kontrak Rp443 Miliar, Buka Pintu Lebar Bagi LeBron James ke Warriors
-
Timnas Voli Indonesia Tembus Peringkat 43 Dunia Usai Segel Gelar Juara AVC Cup 2026
-
Perombakan Besar Yamaha! Fabio Quartararo dan Alex Rins Dipastikan Hengkang di Akhir Musim 2026
-
Padukan Olahraga dan Festival Budaya, Bhinneka Run 2026 Janjikan Pengalaman Lari Berbeda di TMII
-
Erick Thohir Puji IBL, Lima Musim Hadirkan Lima Juara Berbeda
-
Ranking FIVB Timnas Voli Indonesia Usai Juara AVC Cup 2026
-
Drama 5 Game Final Berakhir Manis, Cesar Camara Puji Mentalitas Juara Bogor Hornbills
-
David Nuban Ungkap Kunci Bogor Hornbills Juara IBL 2026: Bukan Cuma Thibodeaux!
-
Sejarah Baru! Bogor Hornbills Resmi Jadi Juara IBL 2026 Usai Bungkam Pelita Jaya di Game Penentuan