Suara.com - Sebagian besar masyarakat Indonesia mungkin sudah tidak asing lagi dengan teh kembang sepatu atau teh rosella.
Teh rosella ini termasuk teh herbal yang dibuat dengan cara merendam bagian tanaman kembang sepatu dalam air mendidih.
Minuman ini memiliki rasa asam yang mirip dengan cranberry dan bisa dinikmati dalam kondisi panas maupun dingin.
Penelitian yang dilansir dari Healthline menemukan teh rosella ini mengandung berbagai manfaat kesehatan. Adapun 5 manfaat kesehatan teh rosella adalah sebagai berikut.
1. Menurunkan tekanan darah
Beberapa penelitian telah menemukan bahwa teh rosella dapat menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik. Namun, tidak boleh dikonsumsi dengan hidroklorotiazid untuk mencegah interaksi.
Dalam sebuah penelitian, 65 orang dengan tekanan darah tinggi yang diminta minum teh rosella secara rutin. Hasilnya setelah 6 minggu, teh rosella terbukti efektif menurunkan tekanan darah.
2. Menurunkan lemak darah
Selain menurunkan tekanan darah, teh rosella juga membantu menurunkan kadar lemak darah yang berisiko menyebabkan penyakit jantung.
Baca Juga: Tak Perlu Minder, Ini Manfaat Kesehatan Memiliki Payudara Kecil
Manfaat ini terbukti pada 60 orang dengan diabetes yang diminta minum teh rosella secara rutin selama 1 bulan. Hasilnya, mereka mengalami peningkatan kadar kolesterol baik dan penurunan kadar kolesterol jahat.
3. Menjaga kesehatan hati
Penelitian pada manusia telah memuktikan bahwa ekstrak bunga rosella ini sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan hati dengan meningkatkan enzim detoksifikasi obat dan mengurangi kerusakan hati.
Tetapi, studi ini belum mengetahui minuman teh rosella juga memberikan manfaat yang sama untuk meningkatkan kesehatan hati atau tidak.
4. Mencegah kanker
Sejumlah studi telah menemukan bahwa ekstrak bunga rosella dapat mengurangi pertumbuhan dan penyebaran sel kanker plasma, mulut, prostat dan lambung.
Berita Terkait
Terpopuler
- Rumor Cerai Nia Ramadhani dan Ardi Bakrie Memanas, Ini Pernyataan Tegas Sang Asisten Pribadi
- 5 Sepeda Murah Kelas Premium, Fleksibel dan Awet Buat Goweser
- 5 HP Murah RAM Besar di Bawah Rp1 Juta, Cocok untuk Multitasking
- 5 City Car Bekas yang Kuat Nanjak, Ada Toyota hingga Hyundai
- Link Epstein File PDF, Dokumen hingga Foto Kasus Kejahatan Seksual Anak Rilis, Indonesia Terseret
Pilihan
-
CV Joint Lepas L8 Patah saat Pengujian: 'Definisi Nama Adalah Doa'
-
Ustaz JM Diduga Cabuli 4 Santriwati, Modus Setor Hafalan
-
Profil PT Sanurhasta Mitra Tbk (MINA), Saham Milik Suami Puan Maharani
-
Misi Juara Piala AFF: Boyongan Pemain Keturunan di Super League Kunci Kekuatan Timnas Indonesia?
-
Bukan Ragnar Oratmangoen! Persib Rekrut Striker Asal Spanyol, Siapa Dia?
Terkini
-
Atasi Batuk Ringan hingga Napas Tidak Nyaman, Pendekatan Nutrisi Alami Kian Dipilih
-
Jangan Abaikan Kelainan Refraksi, Deteksi Dini Menentukan Masa Depan Generasi
-
Toko Sociolla Pertama di Sorong, Lengkapi Kebutuhan Kecantikan di Indonesia Timur
-
Awali 2026, Lilla Perkuat Peran sebagai Trusted Mom's Companion
-
Era Baru Kesehatan Mata: Solusi Tepat Mulai dari Ruang Dokter Hingga Mendapatkan Kacamata Baru
-
Dokter Ungkap: Kreativitas MPASI Ternyata Kunci Atasi GTM, Perkenalkan Rasa Indonesia Sejak Dini
-
Solusi Bijak Agar Ibu Bekerja Bisa Tenang, Tanpa Harus Mengorbankan Kualitas Pengasuhan Anak
-
Dokter Saraf Ungkap Bahaya Penyalahgunaan Gas Tawa N2O pada Whip Pink: Ganggu Fungsi Otak!
-
Tidak Semua Orang Cocok di Gym Umum, Ini Tips untuk Olahraga Bagi 'Introvert'
-
Dehidrasi Ringan Bisa Berakibat Serius, Kenali Tanda dan Solusinya