Suara.com - Virus corona Covid-19 tidak hanya menyebar melalui mulut dan hidung, tetapi juga mata. Karena itu, melindungi dan menjaga kesehatan mata adalah langkah penting dalam mencegah penyebaran.
"Meskipun virus corona Covid-19 bisa menyebar melalui banyak cara, tapi tindakan pencegahan yang tepat bisa mengurangi risiko terinfeksi yang signifikan," kata dokter mata Sonal Tuli, MD, juru bicara American Academy of Ophthalmology dikutip dari AAO.
Sonal Tuli menyarankan semua orang lebih sering mencuci tangan, menghindari menyentuh atau menggosok hidung, mulut dan mata selama pandemi.
Adapun langkah-langkah lain yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan mata, antara lain:
1. Gunakan kacamata sebagai pengganti lensa kontak
Saat ini belum ada bukti bahwa pemakaian lensa kontak meningkatkan risiko infeksi virus corona Covid-19. Tapi, pemakaian lensa kontak yang membuat orang lebih sering menyentuh mata bisa menjadi salah satu faktor risiko.
"Pertimbangkan untuk menggunakan kacamata lebih sering, terutama bila Anda cenderung sering menyentuh mata," katanya.
Penggunaan kacamata juga mengurangi risiko iritasi dan mencegah tangan menyentuh mata, berbeda dengan penggunaan lensa kontak.
2. Kacamata memberikan tambahan lapisan perlindungan
Baca Juga: Cegah Jerawat Muncul Karena Terlalu Lama Pakai Masker
Lensa atau kacamata hitam korektif bisa melindungi mata dari tetesan cairan pernapasan tubuh yang terinfeksi. Tapi, perlu diingat bahwa kacamata tidak memberikan keamanan 100 persen.
Virus masih bisa menjangkau mata dari sisi yang terbuka, bagian atas dan bawah kacamata. Jika Anda bertugas merawat pasien atau orang yang berpotensi terpapar, maka penggunaan kacamata pengaman bisa menawarkan pertahanan lebih kuat.
3. Sedia resep obat mata
Para ahli menyarankan pasien untuk membeli obat-obatan mata yang dibutuhkan selama karantina. Jika memungkinkan, Anda perlu menyediakan obat-obatan itu selama lebih dari 1 bulan, seperti obat tetes glaukoma.
Bila tidak, Anda bisa meminta bantuan apoteker atau dokter mata untuk rekomendasi tersebut. Anda juga bisa segera membeli obatnya jauh sebelum waktu habis.
4. Hindari menggosok mata
Berita Terkait
Terpopuler
- 6 Mobil Bekas 50 Jutaan Cocok untuk Milenial, Bodi Stylish Tak Repot Perawatan
- 5 Moisturizer dengan Alpha Arbutin untuk Memudarkan Flek Hitam, Cocok Dipakai Usia 40-an
- 5 Rekomendasi Ban Tubeless Motor Matic, Tidak Licin saat Hujan dan Jalan Berpasir
- 7 Mobil Boros Bahan Bakar Punya Tenaga Kuda, Tetapi Banyak Peminatnya
- Kronologi Lengkap Petugas KAI Diduga Dipecat Gara-Gara Tumbler Penumpang Hilang
Pilihan
-
Dirumorkan Latih Indonesia, Giovanni van Bronckhorst Tak Direstui Orang Tua?
-
Jadi Kebijakan Progresif, Sineas Indonesia Ingatkan Dampak Ekonomi LSF Hapus Kebijakan Sensor Film
-
Daftar Maskapai RI yang Pakai Airbus A320
-
5 Tempat Ngopi Tersembunyi di Palembang yang Bikin Ketagihan Sejak Seduhan Pertama
-
6 HP 5G Paling Murah di Bawah Rp 4 Juta, Investasi Terbaik untuk Gaming dan Streaming
Terkini
-
Waspada! Obesitas Dewasa RI Melonjak, Kenali Bahaya Lemak Perut yang Mengintai Nyawa
-
Kota Paling Bersih dan Sehat di Indonesia? Kemenkes Umumkan Penerimanya Tahun Ini
-
Dari Flu hingga Hidung Tersumbat: Panduan Menenangkan Ibu Baru Saat Bayi Sakit
-
Hasil Penelitian: Nutrisi Tepat Sejak Dini Bisa Pangkas Biaya Rumah Sakit Hingga 4 Kali Lipat
-
Cegah Bau Mulut akibat Celah Gigi Palsu, Ini Penjelasan Studi dan Solusi untuk Pengguna
-
Stop Jilat Bibir! Ini 6 Rahasia Ampuh Atasi Bibir Kering Menurut Dokter
-
Alarm Kesehatan Nasional: 20 Juta Warga RI Hidup dengan Diabetes, Jakarta Bergerak Melawan!
-
Panduan Memilih Yogurt Premium untuk Me-Time Sehat, Nikmat, dan Nggak Bikin Bosan
-
Radang Usus Kronik Meningkat di Indonesia, Mengapa Banyak Pasien Baru Sadar Saat Sudah Parah?
-
Stop Diet Ketat! Ini 3 Rahasia Metabolisme Kuat ala Pakar Kesehatan yang Jarang Diketahui