Suara.com - Menggunakan masker untuk mencegah Covid-19 sepanjang hari dapat menjadi tantangan tersendiri. Beberapa kendala umum bisa dirasakan salah satunya merasa tidak leluasa, sulit bernapas, hingga kesulitan berbicara.
Meski begitu, Ketua Umum Perhimpunan Dokter Paru Indonesia (PDPI), Dr. dr. Agus Dwi Susanto SpP(K) tetap menyarankan penggunaan masker di dalam rumah terutama jika di rumah ada golongan yang rentan terinfeksi Covid-19.
"Ada kelompok rentan di rumah, apabila kita orang yang sering keluar rumah, apabila berkontak dengan keluarga kita yang rentan tersebut maka sebaiknya di dalam rumah tetap menggunakan masker," ujar Agus di Graha BNPB, Jakarta Timur, Jumat (18/9/2020).
Kelompok rentan yang dimaksud adalah anak berusia di bawah 12 tahun, lansia, dan orang dengan penyakit kronis seperti jantung, hipertensi, diabetes, dan gangguan saluran pernapasan akut.
Jika merasa berat, pelonggaran bisa dilakukan dengan syarat bahwa Anda sudah sangat yakin telah menjalankan protokol kesehatan dengan baik dan benar saat berada di luar rumah.
Protokol kesehatan yang dimaksud adalah memakai masker, menjaga jarak, serta menjaga kebersihan dengan rajin cuci tangan pakai sabun.
"Tapi kalau kita merasa tidak yakin maka penggunaan masker di dalam rumah itu disarankan untuk mengurangi risiko apabila virus itu kita bawa," terang Agus.
Pastikan sebelum melepas masker kita sudah lebih dulu membersihkan diri, seperti meletakkan baju bekas pakai di mesin cuci, mandi dan membersihkan diri. Setelahnya baru bisa leluasa bertemu dan berinteraksi dengan keluarga.
Baca Juga: Kementerian Kesehatan Ternyata Paling Banyak Kasus Covid-19
Berita Terkait
Terpopuler
- Pentagon Gelar Karpet Merah, Sjafrie Sjamsoeddin Dituding Bawa Agenda Akses Bebas di Langit RI
- 7 HP Murah di Bawah Rp1 Juta Paling Layak Beli di 2026, Performa Oke Buat Harian
- AS Blokade Semua Pelabuhan Iran Senin Hari Ini, Harga BBM Langsung Naik
- 67 Kode Redeem FF Max Terbaru 13 April 2026: Sikat Item Undersea, Evo Draco, dan AK47
- 5 Rekomendasi Parfum Lokal yang Wanginya Segar seperti Malaikat Subuh
Pilihan
-
Bukan Hanya soal BBM, Kebijakan WFH Mengancam Napas Bisnis Kecil di Magelang
-
Solidaritas Tanpa Batas: Donasi WNI untuk Rakyat Iran Tembus Rp9 Miliar
-
CFD Ampera Bikin Macet, Akademisi: Ada yang Salah dari Cara Kota Diatur
-
Polisi: Begal Petugas Damkar Tertangkap Saat Pesta Narkoba Didampingi Wanita di Pluit
-
Warga Sambeng Borobudur Terancam Kehilangan Mata Air, Sendang Ngudal Dikepung Tambang
Terkini
-
Bukan Sekadar Sekolah, Anak Neurodivergent Butuh Dukungan Menyeluruh untuk Tumbuh
-
Awas Logam Berat! Ini 7 Deretan Risiko Kesehatan Jika Mengonsumsi Ikan Sapu-Sapu
-
Waspada Gejala Awal Serangan Jantung Sering Dikira Diare Biasa
-
Saat Screen Time Tak Bisa Dihindari, Ini Rekomendasi Tontonan Anak yang Aman dan Edukatif
-
Air Jernih Belum Tentu Aman: Inilah 'Musuh Tak Terlihat' yang Memicu Stunting pada Anak
-
Bisa Remisi, Ini Cara Mengendalikan Diabetes Tanpa Bergantung Obat
-
Sering Self-Diagnose? Hentikan Kebiasaan Berbahaya Ini dengan Panduan Cerdas Pilih Produk Kesehatan
-
Jangan Asal Pilih Material Bangunan! Ini Dampak Buruk Paparan Timbal Bagi Otak dan Kesehatan
-
96% Warga Indonesia Tak ke Dokter Gigi, Edukasi Digital Jadi Kunci Ubah Kebiasaan
-
Aktivitas Bermain Menunjang Perkembangan Holistik dan Kreativitas Anak