Ini Saran Kesehatan untuk Pak Jokowi dan Masyarakat Lain yang Memasuki Usia 60 Tahun

Stres bisa menurunkan angka harapan hidup seseorang, karena dipengaruhi dua faktor. Pertama, Bisa berefek langsung pada kesehatan saat itu juga, dan secara jangka panjang.

Kedua, stres bisa menurunkan harapan hidup dari perilaku yang dipicu karena stres. Misalnya seperti merokok, minum alkohol hingga penggunaan obat-obatan terlarang (narkotika).

Maka cobalah untuk para lansia, lebih bisa bersantai, dengan teknik menghilangkan stres atau meditasi untuk meningkatkan angka harapan hidup. Stres juga dikaitkan dengan penyakit jantung hingga kanker.