Jangan Keseringan Mengunyah Es Batu, Ngeri Banget Bahayanya

Suara.com - Saat mengonsumsi minuman dingin, sejumlah orang kerap mengunyah es batu dengan gigi. Tapi, seorang dokter gigi mengungkapkan bahaya dari kebiasaan tersebut.

Ini karena menurutnya mengunyah es bisa menyebabkan sejumlah masalah. Bahkan, mengunyah es bahkan bisa menjadi tanda kondisi kesehatan mental dalam keadaan yang jarang terjadi.

Dilansir dari NY Post, Associate Professor of Pediatric Dentistry and Anesthesiology, University of Pittsburgh Health Science, Matthew Cooke, mengatakan orang tua dan orang dewasa sering bertanya apakah aman mengunyah es.

Menulis di The Conversation, dia berkata: “Apa pun penyebabnya, itu adalah kebiasaan yang layak dihentikan.

“Mengunyah es batu buruk untuk kesehatan mulut Anda, dan jika Anda kurang beruntung, pada akhirnya Anda atau orang tua Anda harus pergi ke dokter gigi atau ortodontis dengan biaya yang mahal.”

Mengunyah es dapat menyebabkan retakan pada email gigi, kata Prof Cooke, yang dapat membuat gigi menjadi lebih sensitif.

Itu juga bisa menghancurkan atau mematahkan bagian gigi, menyebabkan lubang yang bisa menyebabkan kerusakan gigi.

Orang yang memiliki tambalan, veneer, menggunakan kawat gigi atau retainer lebih rentan terhadap kerusakan gigi jika mereka mengunyah es.

“Tergantung pada tingkat keparahan masalahnya, perbaikan mungkin memerlukan apa saja mulai dari pengisian sederhana hingga saluran akar – prosedur yang lebih serius yang membutuhkan anestesi,” kata Prof Cooke.

Baca Juga: 5 Manfaat Es Batu untuk Wajah, Bikin Cerah

Ketika seseorang tidak bisa berhenti makan es secara kompulsif, itu dikenal sebagai "pagophagia".

Pagophagia bisa menjadi tanda peringatan kondisi kesehatan, Healthline menjelaskan.

Kadang-kadang terlihat pada orang dengan anemia defisiensi besi, ketika darah tidak memiliki cukup sel darah merah yang sehat.

Para ilmuwan tidak tahu mengapa, tetapi teori bahwa mengunyah es adalah pereda gejala, mengirim lebih banyak oksigen ke otak pada mereka yang menderita gejala seperti kelelahan.

Pagophagia juga bisa menjadi hasil dari pica – gangguan makan yang memaksa orang untuk makan hal-hal yang tidak dianggap makanan, seperti es, kotoran, debu atau rambut.

Badan amal gangguan makan Beat mengatakan: “Untuk diagnosis pica, perilaku tersebut harus ada setidaknya selama satu bulan, bukan bagian dari praktik budaya, dan tidak sesuai dengan perkembangan.