4 Cara Mengobati Sariawan secara Alami, Bahan Bisa Ditemukan di Dapur

Suara.com - Sariawan adalah infeksi jamur yang menyerang mulut. Sariawan dianggap sebagai jenis infeksi jamur karena disebabkan oleh pertumbuhan berlebih dari jamur Candida. Jika Anda ingin mengobatinya tanpa obat-obatan kimia, berikut ini cara mengobati sariawan secara alami.

Diketahui, gejala utama sariawan adalah lesi putih di dalam mulut yang biasanya ditemukan di lidah dan di bagian dalam pipi. Sariawan juga dapat muncul di gusi, amandel, langit-langit mulut, atau di belakang tenggorokan. Lesi mungkin berdarah atau nyeri jika digores seperti saat gigi disikat. 

Adapun gejala lain dari sariawan termasuk rasa sakit atau kemerahan di dalam mulut dan di sudut mulut, kehilangan rasa, dan perasaan seperti kapas di dalam mulut.

Orang dengan kondisi kesehatan tertentu mungkin rentan terkena sariawan, termasuk mereka yang menderita diabetes tidak terkontrol, mereka yang dites positif mengidap human immunodeficiency virus (HIV), atau mereka yang menderita kanker. Orang yang memakai gigi palsu, merokok, atau memiliki mulut kering juga lebih rentan terhadap infeksi ini.

Melansir dari situs Verywell Health, adapun cara mengobati sariawan sariawan secara alami yakni sebagai berikut.

1. Menjaga Kebersihan mulut

Kebersihan mulut yang baik sangat penting untuk semua aspek kesehatan, dan jika menyangkut sariawan, ini bisa sangat membantu dalam mencegah kondisi sariawan berkembang. Saat mempraktikkan kebersihan mulut yang baik untuk mencegah dan menyembuhkan sariawan, penting untuk memilih sikat gigi yang tepat. 

Sikat gigi dengan bulu lembut adalah pilihan terbaik. Plak yang menumpuk di antara gigi juga dapat memicu infeksi, jadi penting untuk menghilangkan sepenuhnya menggunakan benang gigi. 

2. Berkumur Air garam

Baca Juga: Cara Mengobati Sariawan Dengan Cara Alami, Jangan Anggap Sepele

Penelitian telah menunjukkan bahwa garam adalah alat yang efektif dalam menjaga kebersihan mulut. Pasalnya, garam dapat meningkatkan penyembuhan di mulut dan menenangkan ketidaknyamanan pada mulut.  

Untuk membantu meringankan gejala sariawan dan mempercepat penyembuhan lesi, bilas mulut Anda dengan larutan air garam. Untuk membuatnya, larutkan sekitar setengah sendok teh garam dalam satu cangkir air hangat. Kumur larutan di mulut Anda lalu ludahkan.

3. Bubuk soda kue

Soda kue atau natrium bikarbonat memiliki banyak manfaat, termasuk untuk mengobati sariawan. Sebuah studi yang diterbitkan pada tahun 2009 menemukan bahwa soda kue dapat bertindak sebagai disinfektan terhadap jamur Candida.

Penelitian ini didukung oleh penelitian terbaru yang menguji khasiat baking soda terhadap sariawan pada mereka yang baru saja menjalani operasi rekonstruksi flap. Pada pasien yang menjalani prosedur ini, sariawan sering terjadi, dan penggunaan soda kue efektif mencegahnya timbulnya pada pasien.

Untuk menggunakan soda kue sebagai obat sariawan di rumah, Anda perlu menggunakan setengah sendok teh soda kue yang dilarutkan dalam satu cangkir air hangat. Kumur larutan di mulut Anda seperti Anda berkumur, lalu ludahkan