Suara.com - Selama ini madu dikenal punya banyak manfaat bagi kesehatan. Namun, konsumsi madu tentu harus lebih hati-hati bagi penderita diabetes.
Menjawab hal tersebut, Dokter Zaidul Akbar lewat videonya mengungkap cara terbaik pasien diabetes mengonsumsi madu, agar tidak membuat gula darah melonjak sekaligus.
Seperti diketahui gula sering dianggap musuh diabetes, apalagi pasien diabetes asupan gula tidak boleh lebih dari 4 sendok makan per hari karena bisa menyebabkan hilangnya kesadaran karena hiperglikemia.
Namun menurut dr. Zaidul kandungan madu berbeda dengan gula pasir, gula merah dan gula batu, yang bermanfaat untuk kesehatan. Sehingga madu bisa dikonsumsi pasien diabetes asal jumlahnya terbatas.
"Madu itu isinya kan bukan cuma gula saja dia punya banyak senyawa senyawa lain yang ada pada madu tadi, ada vitaminnya, ada mineralnya, ada enzimnya, ada hidrat arang. Ada macam-macam lah, sama Amino juga dan ada airnya juga," ujarnya dalam kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official, dikutip suara.com, Selasa (30/8/2022).
Sehingga ia menyarankan madu hanya dikonsumsi maksimal 1 sendok makan sehari, tapi dosisnya tidak dikonsumsi sekaligus, bisa dengan dibagi jadi 3 kali sehari.
"Katakanlah menjadi 3 dosis, 3 kali minum 1 sendok makan atau mungkin 3 kali 1 sendok teh," ujar dr. Zaidul.
Meski begitu dokter pencetus konsep Jurus Sehat Rasulullah (JSR) ini tetap mengingatkan pasien diabetes untuk berkonsultasi dengan dokter.
Dokter lulusan Universitas Diponegoro (Undip) itu mengingatkan pasien diabetes untuk mengenali kondisi tubuhnya, jika sudah merasa mengonsumsi banyak gula.
Baca Juga: Wanita Muslimah Ini Tips Tampil Cantik Sesuai Anjuran Rasulullah
"Makanya saya bilang tadi lebih baik Anda coba dulu sedikit, supaya tidak terlalu berat atau mungkin supaya tidak terlalu diserap oleh tubuh kita oleh karena itu biasanya saya menyarankan dicampur sama air," jelasnya.
Sementara itu, kata dr. Zaidul khasiat madu sudah tertulis dalam al-quran surat An-Nahl, yang menerangkan bahwa di dalam madu ada kesembuhan yang dijanjikan oleh Allah.
Berita Terkait
Terpopuler
- Link Download Logo dan Tema HUT Bhayangkara ke-80 2026 untuk Ulang Tahun Polri
- 5 Sepeda Gunung MTB Polygon Termurah, Tangguh dan Awet Untuk Harian
- Ogah Pasang AC? Ini 4 Rekomendasi Air Cooler yang Murah, Hemat Listrik, dan Cepat Dingin
- 5 HP Samsung 5G Termurah 2026, Fitur Lengkap dan Performa Stabil untuk Jangka Panjang
- Golkar Sulsel Memanas, Ini Alasan Pendukung Appi Alihkan Dukungan ke IAS
Pilihan
-
Tangis Bayi Pecah Pagi Hari, Warga Temukan Bayi Perempuan Baru Lahir di Teras Rumah
-
Rupiah Nyaris ke Rp18.000 Lagi Hari Ini
-
Ole Romeny Bakal Satu Tim dengan Justin Hubner di Liga Belanda, Fortuna Sittard Siapkan Tawaran
-
Antar Timnas Perancis ke 16 Besar, Mbappe Pecahkan Sejumlah Rekor Piala Dunia 2026
-
Prabowo ke Polisi: Gaji dan Senjata Kalian dari Rakyat, Jadi Jangan Menyusahkan Rakyat
Terkini
-
Panas Ekstrem Kian Meluas, 22 Persen Penduduk Dunia Kini Alami Heat Stress
-
Indonesia Catat Sejarah Baru dengan Operasi Saluran Cerna Robotik Pertama
-
Ruang Ekspresi dan Bonding Keluarga Jadi Kunci Anak Tumbuh Percaya Diri dan Bahagia
-
Tak Cukup IQ, Psikolog Ingatkan Pentingnya Kecerdasan Emosi dan Sosial untuk Masa Depan Anak
-
Pertama di Indonesia, Transplantasi Ginjal dengan Teknologi Robotik Berhasil Dilakukan di RS Ini
-
Dokter Ungkap Bahaya 'Lelaki Tidak Bercerita', Bisa Picu Obesitas hingga Diabetes
-
Masih Dianggap Sepele, 9 Penyakit Tropis Ini Diam-Diam Bisa Bikin Kantong Jebol
-
Jawab Tantangan Diagnosis Kanker, RS Atma Jaya Luncurkan Layanan Hematologi dan Onkologi Terpadu
-
Jadi Oma Baru, Maia Estianty Cerita Pentingnya Menjaga Kesehatan Tulang dan Sendi agar Kuat
-
Jangan Anggap Sepele Gigi Berlubang, Ternyata Bisa Ganggu Tumbuh Kembang Anak