Merasa Flu Terus-menerus? Jangan-jangan Itu Sinusitis, Kenali Tandanya

Suara.com - Pernah nggak sih, kamu merasa sudah minum obat flu, istirahat cukup, tapi hidung masih mampet parah dan sakit kepala nggak hilang-hilang sampai lebih dari seminggu?

Kamu mungkin berpikir, bahwa ini flu berbeda. Eits, jangan-jangan yang kamu alami bukan sekadar flu biasa, tapi sinusitis.

Banyak dari kita yang sering salah kaprah dan menganggap remeh kondisi ini.

Padahal, jika dibiarkan, sinusitis bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari.

Biar nggak salah lagi, yuk kita bedah tuntas apa itu sinusitis, gejalanya, dan kapan kamu harus curiga kalau flu-mu sebenarnya adalah sinusitis.

Menurut dr. Guntur Bayu Bima Pratama Spesialis THT dari Eka Hospital Depok.

Sederhananya, kata dokter berusia 34 tahun ini, sinusitis adalah peradangan atau pembengkakan pada dinding sinus.

"Sinus adalah rongga kecil berisi udara yang terletak di struktur tulang wajah, seperti di sekitar hidung, mata, dan dahi," jelas dr. Guntur ditemui di Kota Bogor, Jumat 29 Agustus 2025.

Saat sinus meradang, kata dokter alumni dari Universitas Sriwijaya (UNSRI) Palembang lendir tidak bisa keluar dengan normal dan menumpuk.

Baca Juga: 5 Fakta Dokter THT Lulusan UI dan Singapura Tinggal di Kolong Jembatan Demak, Kehilangan Anak-Istri!

Nah, penumpukan inilah yang menyebabkan hidung tersumbat parah, nyeri di wajah, sampai sakit kepala yang bikin kamu susah fokus.

Tanda Khas Sinusitis yang Sering Disamarkan Jadi Flu

Ini bagian terpenting. Flu biasa dan sinusitis memang punya gejala awal yang mirip, seperti hidung tersumbat atau berair. Tapi, ada beberapa gejala khas sinusitis yang harus kamu waspadai:

Nyeri Spesifik di Wajah

Bukan cuma pusing biasa, penderita sinusitis merasakan nyeri atau tekanan di area spesifik seperti dahi (di antara alis), pipi (di bawah mata), dan di sekitar hidung.

Coba tekan-tekan pelan area tersebut, kalau terasa nyeri, bisa jadi itu sinusmu yang meradang.

Lendir Berwarna Kuning atau Hijau

Lendir dari flu biasa umumnya bening atau putih. Tapi pada sinusitis, lendir yang keluar dari hidung atau yang turun ke tenggorokan seringkali kental dan berwarna kuning kehijauan.

Indra Penciuman Menurun

Merasa makanan jadi hambar dan susah mencium bau parfum? Ini adalah salah satu gejala khas sinusitis karena peradangan mengganggu saraf penciuman.

Sakit Kepala yang Memburuk Saat Menunduk

Coba tundukkan kepala ke depan. Jika sakit kepalamu terasa makin menjadi-jadi, ini adalah indikator kuat adanya tekanan di rongga sinus.

Gejala yang Bertahan Lebih dari 10 Hari:

Nah, ini pembeda utamanya. Flu biasa umumnya membaik dalam 7-10 hari. Jika gejala "flu" kamu tidak membaik atau bahkan memburuk setelah 10 hari, kemungkinan besar itu adalah sinusitis akut.

Kenapa Kamu Bisa Kena Sinusitis?

Menurut dr. Guntur, ada beberapa pemicu yang bisa bikin sinus kamu meradang. Penyebabnya bisa jadi lebih dekat dengan keseharianmu daripada yang kamu duga.

1. Sisa Infeksi Flu: Ini yang paling sering. Virus atau bakteri dari pilek bisa menyebar ke rongga sinus dan menyebabkan infeksi sekunder.

2. Alergi: Punya alergi debu, serbuk sari, atau bulu hewan? Peradangan akibat alergi bisa menyumbat saluran sinus.

3. Masalah Struktural Hidung: Kondisi seperti tulang hidung bengkok (deviasi septum) atau adanya polip bisa menghalangi aliran lendir.

4. Gaya Hidup dan Lingkungan: Paparan polusi udara, asap rokok, atau udara yang terlalu kering bisa menjadi iritan yang memicu sinusitis.

Kapan Harus Segera ke Dokter THT?

Kamu bisa mencoba penanganan mandiri di rumah seperti menghirup uap hangat atau kompres air hangat di wajah.

Tapi, jangan tunda untuk konsultasi ke dokter THT jika mengalami hal-hal berikut:

Gejala berlangsung lebih dari 10 hari tanpa perbaikan.

Nyeri wajah atau sakit kepala sudah sangat parah dan mengganggu aktivitas.

Disertai demam tinggi.

Sinusitis sering kambuh beberapa kali dalam setahun (bisa jadi ini sinusitis kronis).

Penanganan yang tepat dari dokter bisa mencegah sinusitis menjadi kronis dan mengganggu kualitas hidupmu. Jadi, jangan sepelekan lagi ya, gejala flu yang tak kunjung usai!