Suara.com - Senang dengan makan makanan sehat dan ingin mencoba memasaknya di rumah? Cobalah resep superfood ala Chef Eddrian Tjhia, Chia Pudding.
Namanya Chia Pudding dengan Ubi ungu. Makanan satu ini, cocok untuk disantap sebagai dessert maupun sarapan.
Pasalnya, menu satu ini memiliki kandungan berbagai serat, vitamin hingga protein dalam satu mangkuknya.
Selain mengenyangkan dan sehat, makanan satu ini juga punya rasa yang segar.
Yuk, simak resepnya dari Chef Eddrian Tjhia!
Bahan:
Chia seed
Susu cair secukupnya
Madu
Ubi ungu, atau bisa diganti dengan buah alpukat
Plain yogurt
Blackberries
Kacang almond
Cara membuat:
1. Rendam chia seed dengan susu cair, aduk rara sampau mengembang dan mengental
2. Blender atau haluskan ubi ungu atau alpukat, campurkan madu dan plain yogurt
3. Tuangkan campuran ubi ungu atau alpukat tadi ke dalam wadah, mangkuk atau gelas secukupnya
4. Lalu tuangkan chia seed pudding di pinggirnya
5. Beri topping blackberries dan kacang almond.
Selamat mencoba!
Berita Terkait
Terpopuler
- 6 Ramalan Shio Paling Beruntung di Akhir Pekan 4-5 Oktober 2025
- DANA Kaget Jumat Berkah: Klaim Saldo Gratis Langsung Cair Rp 255 Ribu
- Fakta-Fakta Korupsi Bupati HSS Kalsel, Diduga Minta Dana Proyek Puluhan Miliar
- 20 Kode Redeem FC Mobile Terbaru 4 Oktober 2025, Klaim Ballon d'Or dan 16.000 Gems
- 18 Kode Redeem FC Mobile Terbaru 3 Oktober: Klaim Ballon d'Or 112 dan Gems
Pilihan
-
Formasi Bocor! Begini Susunan Pemain Arab Saudi Lawan Timnas Indonesia
-
Getol Jualan Genteng Plastik, Pria Ini Masuk 10 Besar Orang Terkaya RI
-
BREAKING NEWS! Maverick Vinales Mundur dari MotoGP Indonesia, Ini Penyebabnya
-
Harga Emas Terus Meroket, Kini 50 Gram Dihargai Rp109 Juta
-
Bursa Saham 'Pestapora" di Awal Oktober: IHSG Naik, Transaksi Pecahkan Rekor
Terkini
-
4 Rekomendasi Krim Malam untuk Usia 50 Tahun ke Atas, Bantu Samarkan Kerutan
-
Apa Saja Bisnis Putri Tanjung? Rumah Tangganya Dikabarkan Retak
-
Apa Saja Larangan untuk Wanita selama Masa Iddah? Azizah Salsha Diduga Mau Liburan ke Jepang
-
Fesyen Lokal Lawan Gempuran Barang Murah Impor: Bisakah Bertahan?
-
Taqy Malik Anak Siapa? Ramai soal Kasus Bangun Masjid di Tanah Sengketa
-
Transformasi Platform E-Commerce, Belanja Fashion Bakal Lebih Cepat, Mudah, dan Personal
-
Jadwal MotoGP Mandalika 2025, Simak Kejutan dan Dramanya!
-
Link Nonton Live MotoGP Mandalika 2025
-
5 Fakta Menarik Lauterbrunnen Swiss yang Indah, Lokasi El Rumi Lamar Syifa Hadju
-
Erina Gudono Unggah Momen Tedhak Siten Bebingah, Berapa Usia Ideal Bayi saat Melakukannya?