5 Langkah Menciptakan Kamar Tidur yang Nyaman untuk Relaksasi

Suara.com - Dari semua ruangan yang ada di rumah, kamar tidur bisa dikatakan sebagai tempat yang paling personal bagi seseorang. Anda memulai hari dan mengakhiri hari di kamar tidur. Pada akhir pekan pun, bersantai di ruangan ini kerap jadi pilihan utama.

Menciptakan kamar tidur yang nyaman adalah tujuan utama untuk memberikan atmosfer yang rileks dan tenang bagi tubuh dan pikiran. Terdapat beberapa cara yang bisa dilakukan untuk memastikan kamar tidur nyaman sebagai tempat relaksasi.

Anda bisa mengikuti lima langkah dari Dekoruma di bawah ini supaya betah berlama-lama di kamar tidur.

1. Manfaatkan Aromaterapi

Gunakan produk-produk aromaterapi seperti lilin, campuran minyak esensial, atau batang aromaterapi yang saat ini mudah ditemukan di berbagai toko. Anda tinggal memilih aroma favorit Anda; apakah wangi bunga yang ringan dan segar atau wangi kayu atau ekstrak dedaunan yang beraroma kuat, musky, dan earthy.

Aromaterapi terbukti memberikan manfaat mulai dari meredakan stres, menenangkan pikiran, dan meningkatkan kualitas tidur. Jika dikombinasikan dengan empat langkah berikutnya, me time pun makin maksimal.

2. Tempat Tidur yang Nyaman dan Bersih

Saat pertama kali membeli tempat tidur, Anda pasti sudah melakukan riset dan menyesuaikan dengan kebutuhan Anda. Seberapa besar tempat tidur, tingkat kekerasan, dan materialnya, untuk memastikan kenyamanan saat berbaring. Bukan hanya kenyamanan, istirahat yang berkualitas juga harus didukung oleh tempat tidur yang bersih.

Maka dari itu, rutinlah mengganti seprai, sarung guling, dan sarung bantal. Anda juga bisa melakukan penyedotan deep cleaning setiap beberapa bulan sekali untuk kebersihan yang lebih maksimal. Tempat tidur yang nyaman dan bersih akan membuat istirahat menjadi berkualitas.

Baca Juga: 5 Inspirasi Kamar Tidur untuk Remaja

3. Sistem Pencahayaan yang Paling Sesuai

Warna dan intensitas cahaya memiliki pengaruh pada suasana hati seseorang. Pasang sistem pencahayaan yang paling optimal dan sesuai dengan kebutuhan Anda. Gunakan lampu berwarna kuning untuk suasana yang lebih teduh dan hangat. Sementara, untuk Anda yang suka kesan bersih dan lapang, gunakan lampu berwarna putih.

Penempatan bohlam dan jenis lampu juga perlu diatur, apakah menggunakan bohlam biasa, memberikan efek pada lampu di langit-langit, lampu dinding, penempatan lampu meja, dan lampu lantai, dan masih banyak lagi.

4. Sentuhan Personal dalam Berbagai Elemen

Cara lain untuk memastikan Anda nyaman dan rileks di kamar adalah dengan memasukkan sentuhan-sentuhan personal dalam berbagai elemen desain dan dekorasi. Misalnya memasang karya seni atau dekorasi di atas headboard atau memajang barang-barang koleksi. Seperti apapun caranya, menambahkan sentuhan yang membuat Anda terhibur dapat meningkatkan suasana hati.

5. Pemilihan Warna dan Material yang Tepat

Psikologi warna menunjukkan bahwa setiap warna memiliki pesan tersendiri dan efek yang diberikan bagi orang yang melihatnya. Warna-warna yang dianggap mampu meningkatkan rasa nyaman dalam ruangan adalah biru, hijau, putih, abu-abu, atau warna-warna lain yang lebih netral dan earthy.

Pemilihan material pendukung pun juga berpengaruh pada kenyamanan kamar tidur. Misalnya menggunakan lantai kayu atau parket untuk suasana yang lebih hangat, tirai bermotif kesukaan Anda, atau karpet bulu tebal untuk rebahan di siang hari sambil menonton televisi atau tidur siang.

Bagaimana pun caranya, setiap orang memiliki preferensi dan cara yang berbeda-beda untuk menciptakan suasana yang nyaman dan rileks di kamar tidurnya. Langkah-langkah ini diharapkan bisa membantu untuk menciptakan suasana tersebut.

Artikel terkait:

6 Cara Mengusir Tikus Curut Agar Rumah Sehat dan Bersih
Suka Bonsai? Ikuti Cara Membuat Pohon Bonsai dan Merawatnya Untuk Pemula
7 Tanaman Obat Terkenal yang Kaya Manfaat di Indonesia