8 Alasan Ilmiah Seseorang Berselingkuh Menurut Psikologi: Kerap Diabaikan?

Suara.com - Perselingkuhan menjadi salah satu penyebab utama retaknya hubungan, baik dalam pacaran maupun pernikahan. Banyak orang bertanya-tanya, mengapa seseorang yang sudah memiliki pasangan tetap memilih untuk berselingkuh. Padahal, setiap hubungan dibangun atas dasar kepercayaan dan komitmen.

Melansir dari laman Brides, secara psikologis, perselingkuhan tidak selalu terjadi karena satu faktor tunggal. Ada berbagai alasan emosional, mental, hingga situasional yang mendorong seseorang untuk melanggar kesetiaan dalam hubungan. Faktor-faktor ini sering kali saling berkaitan dan berkembang seiring waktu.

Berdasarkan berbagai kajian psikologi hubungan, terdapat beberapa alasan utama mengapa orang melakukan perselingkuhan. Berikut penjelasan lengkapnya.

1. Kemarahan yang Terpendam

Salah satu alasan seseorang berselingkuh adalah kemarahan terhadap pasangan. Perasaan marah yang tidak tersampaikan dapat berubah menjadi tindakan impulsif.

Alih-alih membicarakan masalah secara terbuka, sebagian orang memilih mencari pelampiasan dengan orang lain.

Perselingkuhan dijadikan bentuk balas dendam atas luka emosional yang dirasakan.

2. Harga Diri yang Rendah

Rendahnya rasa percaya diri juga menjadi faktor kuat terjadinya perselingkuhan. Individu dengan self-esteem rendah sering membutuhkan validasi dari luar.

Baca Juga: 5 Alasan Kenapa Tomat Wajib Jadi Skincare Favorit

Perhatian dari orang lain dapat memberi dorongan kepercayaan diri sementara. Namun, dalam jangka panjang, perselingkuhan justru memperburuk perasaan bersalah.

3. Kurangnya Rasa Cinta dalam Hubungan

Ketika rasa cinta mulai memudar, sebagian orang merasa kehilangan koneksi emosional. Hal ini bisa terjadi setelah fase awal hubungan yang penuh euforia berakhir.

Alih-alih menerima perubahan alami dalam hubungan, beberapa orang mencari kembali perasaan jatuh cinta tersebut melalui hubungan dengan orang lain.

4. Komitmen yang Lemah

Komitmen menjadi fondasi utama dalam hubungan jangka panjang. Ketika seseorang tidak sepenuhnya berkomitmen, godaan dari luar menjadi lebih sulit dihindari.