Suara.com - Wakil Presiden Ma'ruf Amin punya cara sendiri untuk mempertahankan imunitas tubuhnya agar tetap terjaga dengan baik di tengah pandemi virus corona (Covid-19).
Sebelum memulai aktivitas kerjanya, orang nomor dua di Indonesia itu, menyisihkan waktu untuk berolahraga dan berjemur di bawah matahari.
Seperti yang dilakukan Ma'ruf beserta istri Wury Ma'ruf Amin pada Jumat (27/3/2020) pagi di kediaman dinasnya, Jalan Diponegoro, Jakarta Pusat. Aktivitas olaharaganya diawali dengan bersepeda statis.
Kemudian Ma'ruf berjalan kaki di halaman rumah selama satu jam dengan jarak 3,2 kilometer.
Dokter Pribadi (Dokpri) Wapres, Letkol. CKM dr. Satria SpOT(K) Spine mengatakan, kalau Ma'ruf Amin harus mengeluarkan 500 hingga 600 kalori setiap berolahrga per harinya.
Dalam kegiatannya berjalan kaki sepanjang 3,2 kilometer tersebut, Ma'ruf dapat membakar 200 hingga 250 kalori. Selain itu, ketika ada Covid-19 di tanah air, Ma'ruf juga memilih untuk berjemur di bawah sinah matahari.
"Ini dilakukan sejak ada kebijakan physical distancing," ujar Satria.
Berita Terkait
-
Imbas Corona, Butik Ivan Gunawan Alami Penurunan Omzet
-
Cadangan Nasional Tinggal 19 Ribu, Ini Daerah yang Sudah Dapat Bantuan APD
-
Pria yang Pingsan di Depan Apotek Daerah Tebet, Dinyatakan PDP Corona
-
Arema FC Dukung Keputusan PSSI Tunda Kompetisi
-
Pemimpin Tiga Agama di Yerusalem Berdoa Bersama untuk Lawan Virus Corona
Terpopuler
- Link Download Gratis Ebook PDF Buku Broken Strings, Memoar Pilu Karya Aurelie Moeremans
- Biodata dan Agama DJ Patricia Schuldtz yang Resmi Jadi Menantu Tommy Soeharto
- Kronologi Pernikahan Aurelie Moeremans dan Roby Tremonti Tak Direstui Orang Tua
- 5 Sepatu Jalan Lokal Terbaik Buat Si Kaki Lebar Usia 45 Tahun, Berjalan Nyaman Tanpa Nyeri
- DPUPKP Catat 47 Hektare Kawasan Kumuh di Kota Jogja, Mayoritas di Bantaran Sungai
Pilihan
-
Hari Ini Ngacir 8 Persen, Saham DIGI Telah Terbang 184 Persen
-
Mengapa Purbaya Tidak Pernah Kritik Program MBG?
-
Kuburan atau Tambang Emas? Menyingkap Fenomena Saham Gocap di Bursa Indonesia
-
Nama Orang Meninggal Dicatut, Warga Bongkar Kejanggalan Izin Tanah Uruk di Sambeng Magelang
-
Di Reshuffle Prabowo, Orang Terkaya Dunia Ini Justru Pinang Sri Mulyani untuk Jabatan Strategis
Terkini
-
Pascabanjir Sumatra, Penanganan Beralih ke Pemulihan Layanan Kesehatan dan Kebutuhan Dasar
-
Indonesia Tancap Gas Jadi Pusat Halal Dunia lewat D-8 Halal Expo Indonesia 2026
-
Literasi Halal Dinilai Masih Lemah, LPPOM Siapkan Pelajar Jadi Agen Perubahan
-
Jepang Studi Banding Program MBG di Indonesia
-
Kasus Korupsi LPEI Berkembang, Kejati DKI Tetapkan 4 Tersangka Baru dan Sita Aset Rp566 Miliar
-
Merasa Tak Dihargai, Anggota DPR Semprot Menteri KKP: Kami Seperti 'Kucing Kurap'
-
Korban Bencana Boleh Manfaatkan Kayu Hanyut, Kemenhut Juga Stop Penebangan Hutan
-
Politisi PDIP Ingatkan Prabowo: Jangan Buru-buru Bangun IKN, Siapkan Dulu Ekosistemnya
-
Bukan Sekadar Banjir: Auriga Desak KLHK dan KPK Usut Dugaan Korupsi di Balik Perusakan Lahan PT TPL
-
BNI Bersihkan Masjid Darul Aman Pascabanjir di Agam