Suara.com - Wakil Presiden Ma'ruf Amin punya cara sendiri untuk mempertahankan imunitas tubuhnya agar tetap terjaga dengan baik di tengah pandemi virus corona (Covid-19).
Sebelum memulai aktivitas kerjanya, orang nomor dua di Indonesia itu, menyisihkan waktu untuk berolahraga dan berjemur di bawah matahari.
Seperti yang dilakukan Ma'ruf beserta istri Wury Ma'ruf Amin pada Jumat (27/3/2020) pagi di kediaman dinasnya, Jalan Diponegoro, Jakarta Pusat. Aktivitas olaharaganya diawali dengan bersepeda statis.
Kemudian Ma'ruf berjalan kaki di halaman rumah selama satu jam dengan jarak 3,2 kilometer.
Dokter Pribadi (Dokpri) Wapres, Letkol. CKM dr. Satria SpOT(K) Spine mengatakan, kalau Ma'ruf Amin harus mengeluarkan 500 hingga 600 kalori setiap berolahrga per harinya.
Dalam kegiatannya berjalan kaki sepanjang 3,2 kilometer tersebut, Ma'ruf dapat membakar 200 hingga 250 kalori. Selain itu, ketika ada Covid-19 di tanah air, Ma'ruf juga memilih untuk berjemur di bawah sinah matahari.
"Ini dilakukan sejak ada kebijakan physical distancing," ujar Satria.
Berita Terkait
-
Imbas Corona, Butik Ivan Gunawan Alami Penurunan Omzet
-
Cadangan Nasional Tinggal 19 Ribu, Ini Daerah yang Sudah Dapat Bantuan APD
-
Pria yang Pingsan di Depan Apotek Daerah Tebet, Dinyatakan PDP Corona
-
Arema FC Dukung Keputusan PSSI Tunda Kompetisi
-
Pemimpin Tiga Agama di Yerusalem Berdoa Bersama untuk Lawan Virus Corona
Terpopuler
- Prabowo Timbang Chatib Basri Gantikan Purbaya, Senin Disebut Bakal Ada Reshuflle Kabinet
- Purbaya Disebut Bakal Jadi Gubernur BI, Prabowo Sedang Timbang Chatib Basri Jadi Menkeu
- 5 Bedak Padat Mengandung SPF, Praktis untuk Touch Up Sekaligus Lindungi Kulit dari Matahari
- Mathew Baker Masih Dianggap Milik Australia meski Dipanggil Timnas Indonesia Senior
- Sinyal Penggulingan '98 Jilid 2' Menguat, Cuma PDIP dan Habib Rizieq yang Bisa Selamatkan Prabowo?
Pilihan
-
Lucky Hakim Dinobatkan Sebagai Bupati Terbaik, Wakilnya Malah Jadi Tersangka
-
Dasco Pagi-pagi Kumpulkan Menkeu Purbaya dan Gubernur BI di DPR, Evaluasi Ekonomi
-
Purbaya Disebut Bakal Jadi Gubernur BI, Prabowo Sedang Timbang Chatib Basri Jadi Menkeu
-
Prabowo Timbang Chatib Basri Gantikan Purbaya, Senin Disebut Bakal Ada Reshuflle Kabinet
-
Tersangka Korupsi MBG Sony Sonjaya Ajukan Diri Jadi Justice Collaborator, Siap Ungkap Pihak Lain
Terkini
-
Geger Fortuner Diamuk Massa di Tanah Abang: Berawal dari Klakson hingga Teriak Tabrak Lari
-
Momen Kebersamaan Prabowo Bersama Siswa SRMP 17 Dari Doa Hingga Makan Siang
-
Kunjungi SRMP 17 Tabanan, Ini Pesan Presiden Prabowo
-
Gas Industri Melejit Picu Badai PHK! Andi Gani: Ketemu Bahlil Lebih Sulit daripada Presiden Prabowo
-
Sadis! Pelajar SMP di Tambun Tewas Disabet Celurit Bergiliran
-
Pimpin Delegasi Indonesia di ILC ke-114, Menaker Bawa Suara Ketenagakerjaan Nasional ke Forum Global
-
Prabowo Minta Anggaran Dijaga Ketat Demi Sekolah Rakyat: Negara Kaya, Tapi Harus Pandai Mengelola
-
Nyelekit! Ganjar Sebut Film Ghost in the Cell Potret Nyata Kondisi Republik
-
Kapolri Beri Lampu Hijau ASN Masuk Polisi: Kita Berikan Ruang Resiprokal
-
Kapolri Listyo Sigit Mau Jadi Aktivis, Sebut Rata-rata Masuk Kabinet: Selamat Ya!