Suara.com - Pelatih ganda putra Indonesia, Aryono Miranat mengatakan bahwa dirinya dan staf pelatih sudah menyiapkan rangkaian pelatihan yang akan dijalani pasangan Fajar Alfian / Muhammad Rian Ardianto untuk persiapan menuju Olimpiade Paris 2024, 26 Juli mendatang.
Aryono Minarat menguraikan, rangkaian pelatihan itu terbagi dua yaitu persiapan umum dan khusus, guna mendongkrak performa pasangan ganda putra andalan Indonesia tersebut.
"Untuk di awal fokus penguatan fisik, daya tahan otot, dan drill," kata Aryono, usai memimpin latihan persiapan atlet untuk Olimpiade di Pelatnas PBSI Cipayung, Jakarta, Rabu (12/6/2024).
Lebih lanjut dia menguraikan, penguatan fisik termasuk dalam persiapan umum yang akan dijalani selama lebih dari dua pekan.
Bahkan, kata Aryono, tim pelatih juga menambah waktu latihan menjadi tiga kali dalam sepekan yaitu pada Senin, Rabu dan Jumat.
Setelah itu, tambahnya, latihan dilanjutkan dengan persiapan khusus, yaitu latihan teknik dan pola permainan, sehingga latihan fisiknya akan dikurangi.
Aryono mengatakan, setelah semua proses itu dilalui, selanjutnya ganda putra tersebut akan mulai ke tahap persiapan pertandingan.
Pada fase itu, keduanya lebih banyak menjalani porsi simulasi permainan atau game. Untuk membantu proses tersebut, tim pelatih mendatangkan sparring partner atau rekan bermain dari rekan senegara.
"Nanti ada membawa sparring partner, Bagas, Fikri, dan Daniel (Marthin). Jadi kan bisa main tiga lawan dua orang untuk kebutuhan latihan," ujarnya.
Baca Juga: Ke 16 Besar Australia Open 2024 Usai Tundukkan Wakil Vietnam, Putri KW Jaga Mental dan Pola Pikir
Selain semua itu, tim pelatih bersama PBSI dan Tim Ad Hoc Olimpiade juga menyiapkan psikolog guna membantu penjernihan pikiran pemain.
Hal itu sebagai upaya persiapan nonteknis, agar semua bisa maksimal dan kompleks.
Tag
Berita Terkait
-
Baru Dipasangkan, Rian/Rahmat Masih Cari Pola Permainan di BATC 2026
-
PBSI Berharap Gelar Thailand Masters 2026 Jadi Awal Kebangkitan Leo/Bagas
-
Dua Kali Kalah Beruntun di Final, PBSI Beberkan Kekurangan Raymond/Joaquin
-
Juara Thailand Masters, Fadia/Tiwi Masih Punya PR Besar dari Eng Hian
-
Pertama Kali Juara Super 300, Ubed Ditarget PBSI Tembus Top 15 Ranking BWF Tahun Ini
Terpopuler
- 7 HP Baru Paling Murah Rilis Awal 2026, Fitur Canggih Mulai Rp1 Jutaan
- 6 Mobil Hybrid Paling Murah dan Irit, Cocok untuk Pemula
- 7 HP Terbaru di 2026 Spek Premium, Performa Flagship Mulai Rp3 Jutaan
- Pendidikan dan Karier Wakil Bupati Klaten Benny Indra Ardhianto yang Meninggal Dunia
- Klaten Berduka! Wakil Bupati Benny Indra Ardianto Meninggal Dunia
Pilihan
-
OJK Bongkar Skandal Manipulasi Saham, PIPA dan REAL Dijatuhi Sanksi Berat
-
Hasil Uji Coba: Tanpa Ampun, Timnas Indonesia U-17 Dihajar China Tujuh Gol
-
Iran Susah Payah Kalahkan Timnas Indonesia di Final Piala Futsal Asia 2026
-
LIVE Final Piala Asia Futsal 2026: Israr Megantara Menggila, Timnas Indonesia 3-1 Iran
-
Menuju Juara Piala Asia Futsal 2026: Perjalanan Timnas Futsal Indonesia Cetak Sejarah
Terkini
-
Klasemen IBL 2026 Jelang Pekan Keenam: Satria Muda di Puncak, Pelita Jaya Menguntit
-
Jadwal Lengkap IBL 2026 Pekan Ke-6: Menanti Aksi Juara Bertahan dan Derbi Jakarta
-
Fun Walk Meriahkan Milad 4 Windu Nurul Fikri, Satukan 700 Peserta dalam Semangat Kebersamaan
-
Ribuan Pelari Padati GBK, Gerakan 'Care for Sumut' Kumpulkan Dana Pemulihan Bencana
-
Group Ride Roadbike di Belitung Jadi Pemanasan Menuju Ajang Balap Sepeda Dunia GFNY 2026
-
BATC 2026: Prahdiska Bagas Shujiwo Menang Dramatis Meski Cedera, Indonesia Unggul 2-1 atas Thailand
-
Carabao Billiards Indonesia Cetak Sejarah, Tiga Turnamen Internasional Sekaligus Pecahkan Rekor MURI
-
Pelita Jaya Dapat Dukungan Tambahan dalam Mengarungi IBL 2026
-
Cetak Sejarah, Produk Cokelat Asal Indonesia Resmi Jadi Sponsor Gresini Racing di MotoGP
-
Libas Unggulan Kedua, Janice/Eala Maju ke Semifinal Abu Dhabi Open 2026