Tips Menjaga Kesehatan Usus dengan Biji Selasih

3. Dapat Menurunkan Kolesterol

Manfaat biji selasih bagi kesehatan tubuh adalah dapat menurunkan kadar kolesterol darah.

Pasalnya, pektin ini bisa bekerja dengan cara menghambat penyerapan zat kolesterol di usus.

Ingat, bagi Anda yang mengonsumsi 30 gram
biji selasih setiap hari, atau 7 sendok teh dalam sebulan, kadar kolesterol dapat diturunkan hingga 8 persen.

Inilah tiga manfaat biji selasih untuk kesehatan tubuh yang harus Anda ketahui, semoga bermanfaat.