SuaraBandungBarat.id - Dokter Zaidul Akbar mengungkapkan beberapa cara untuk menghilangkan bau badan dan napas tidak sedap.
Penyebab umum bau badan adalah faktor di luar penyakit, seperti kebersihan yang buruk, cuaca panas dan lembap, latihan fisik baru-baru ini, atau mengonsumsi makanan tertentu seperti bawang dan bawang putih.
Di sisi lain, napas tidak sedap biasanya disebabkan oleh sisa makanan, bakteri, dan sisa-sisa di dalam mulut. Bakteri akan memecah makanan yang tersisa di dalam mulut dan menyebabkan bau yang tidak sedap.
Dr. Zaidul Akbar, seorang dokter dan dosen, menyatakan bahwa bau badan dan napas tidak sedap dapat dihilangkan dengan cepat.
Menurutnya, metode untuk menghilangkan bau badan dan napas tidak sedap tidak hanya cepat, tetapi juga mudah diikuti.
Oleh karena itu, jika Anda tidak ingin mengalami bau badan dan napas tidak sedap, Anda harus mengikuti tips dari Dr. Zaidul Akbar.
Dr. Zaidul Akbar menyatakan bahwa salah satu cara untuk menghilangkan bau badan dan napas tidak sedap adalah dengan menjaga pola makan yang sehat, karena ia percaya bahwa napas tidak sedap dan bau badan disebabkan oleh masalah di lambung.
"Bau badan dan bau napas yang tidak enak dapat disebabkan oleh masalah pada lambung.," katanya.
Bahkan, menurut Dr. Zaidul Akbar, ada beberapa makanan yang dapat mencemari lambung, yang pada akhirnya akan memengaruhi tubuh dan napas.
Makanan tersebut termasuk nasi putih, tepung, minyak goreng, dan gula pasir, kata Dokter tersebut.
Dr. Zaidul Akbar juga menyatakan bahwa empat makanan ini mengandung tingkat asam yang tinggi, yang dapat memengaruhi produksi kelenjar keringat di tubuh serta bakteri di mulut.
Oleh karena itu, jika seseorang mengonsumsi empat makanan ini secara teratur, dapat diasumsikan bahwa tubuh dan napas mereka akan memiliki bau yang tidak sedap.
Selain itu, makanan ini sering dikonsumsi sehari-hari oleh orang di Indonesia, sehingga tidak mengherankan jika deodoran adalah produk yang umum digunakan oleh penduduk.
Namun, Dr. Zaidul Akbar telah menyusun cara cepat dan sederhana untuk menghilangkan napas tidak sedap dan bau badan. Metodenya adalah dengan menghentikan konsumsi empat makanan asam yang disebutkan di atas.
"Anda dapat mengatasi masalah bau badan dan napas tidak sedap dengan tidak mengonsumsi makanan yang bersifat asam," katanya.
Selain menghindari makanan asam, napas tidak sedap dan bau badan dapat dihilangkan dengan mengonsumsi lebih banyak sayuran dan buah-buahan.
"Selama tiga hari, perbanyaklah makan sayuran dan buah-buahan," kata Dokter Zaidul Akbar.
Berita Terkait
Terpopuler
- DPR akan Panggil Kajari Batam Buntut Tuntutan Mati ABK Pembawa 2 Ton Sabu, Ada Apa?
- Mahasiswi Tergeletak Bersimbah Darah Dibacok Mahasiswa di UIN Suska Riau
- 6 Fakta Mencekam Pembacokan di UIN Suska Riau: Pelaku Sempat Sandera Korban di Ruang Seminar
- Viral Bocah Beragama Kristen Ikut Salat Tarawih 3 Hari Berurut-turut, Celetukannya Bikin Ngakak
- Habiburokhman Ngamuk di DPR, Perwakilan Pengembang Klaster Vasana Diusir Paksa Saat Rapat di Senayan
Pilihan
-
Israel Bombardir Kantornya di Teheran, Keberadaan Imam Ali Khamenei Masih Misterius
-
Update Kuota PINTAR BI Wilayah Jawa dan Luar Jawa untuk Penukaran Uang
-
Jenazah Alex Noerdin Disalatkan di Masjid Agung Palembang, Ini Suasana Lengkapnya
-
John Tobing Sang Maestro 'Darah Juang' Berpulang, Ini Kisah di Balik Himne Reformasi
-
Pencipta Lagu 'Darah Juang' John Tobing Meninggal Dunia di RSA UGM
Terkini
-
Persiapan Lebaran 2026, 4 Rahasia Cari Aman Naik Motor di Tengah Hujan Badai
-
Israel Bombardir Kantornya di Teheran, Keberadaan Imam Ali Khamenei Masih Misterius
-
Jadwal Buka Puasa Kota Malang, Sabtu 28 Februari 2026
-
5 Rekomendasi HP Gaming Rp3 Jutaan dengan Skor AnTuTu Tertinggi
-
BGN Sentil Menu Ramadan, Instruksikan SPPG Transparan Harga: Jangan Kirim Bahan Tak Layak
-
Tak Cuma Teheran, Amerika dan Israel Juga Serang Kota Lain di Iran
-
Israel Serang Iran, Bom Meledak di Teheran!
-
Pramono Anung Usul Haul Ulama Betawi Jadi Agenda Rutin HUT Jakarta
-
PERANG DIMULAI: Amerika dan Israel Serang Ibu Kota Iran
-
Respons Pep Guardiola Soal 4 Pemain Man City Puasa Ramadan Lawan Real Madrid di Liga Champions