Suara.com - Cynthia Lamusu sukses menjalani diet hingga kehilangan berat badan sebanyak 22 kilogram. Deretan potret terbaru ibu dua anak kembar itu pun berhasil memukau banyak orang.
Diketahui bahwa Cynthia Lamusu rajin berolahraga demi kesehatan sekaligus menurunkan bobotnya. Berat badannya memang naik pasca melahirkan, membuatnya bertekad untuk mengembalikan sosoknya seperti semula.
Meski bobotnya turun hingga 22 kilogram, Cynthia Lamusu tak lantas berhenti diet atau berolahraga. Menurut personel AB3 tersebut, gaya hidup sehat yang dijalaninya tak hanya sekadar untuk menguruskan badan.
Cynthia Lamusu menegaskan bahwa ia masih rajin diet bukan untuk penampilan lebih kurus, melainkan untuk menjaga kebugaran tubuh dan agar lebih sehat. Selain itu, gaya hidup sehat juga bisa menjaga kestabilan emosional.
Agar konsisten menjalani gaya hidup sehatnya ini, Cynthia Lamusu menerapkan prinsip #KalahinMager dengan berolahraga minimal 30 menit sehari. Olahraganya pun tidak perlu yang berat-berat, cukup dengan gerakan tubuh seperti senam.
Selain menjaga tubuh tetap bugar, istri Surya Saputra tersebut juga menjadi lebih percaya diri dengan penampilannya. Bisa dilihat dari deretan potret terbaru Cynthia Lamusu berikut ini!
1. Bobot turun 22 kilogram, Cynthia Lamusu menerapkan gaya hidup sehat dengan diet dan rajin berolahraga. Wanita berusia 43 tahun itu kerap membagikan rutinitas sehatnya seperti jogging di sekitaran kota.
2. Cynthia Lamusu menjalani diet dan olahraga teratur selama beberapa tahun pasca melahirkan. Transformasinya yang mengesankan sudah terlihat dalam potret yang dibagikan sekitar November 2021 ini.
3. Jelang pergantian tahun 2022, personil Be3 itu terlihat percaya diri mengenakan skinny jeans. Cynthia Lamusu memamerkan sosoknya yang langsing dalam balutan outfit kasual dan keren.
Baca Juga: Sebelum Diet, Cynthia Lamusu Banyak Masalah Kesehatan
4. Setelah rutin menjalani diet dan olahraga teratur, vibe Cynthia Lamusu memang terlihat lebih cerah. Mungkin inilah yang dimaksud bahwa menerapkan gaya hidup sehat juga bisa menjaga kestabilan emosional.
5. Selain gaya hidup sehat, Cynthia juga belajar mencintai diri sendiri dengan membuang pikiran negatif, dan menghindari segala hal yang jadi toxic dalam hidup, serta mempersembahkan hal terbaik yang dapat dilakukan.
6. Dengan bobotnya sekarang, Cynthia mulai percaya diri memakai baju-baju yang tersimpan di lemari karena tak muat lagi. Sekarang, ia bisa memakai satu koleksi bajunya ini dengan nyaman.
7. Menurut Cynthia, badan lebih sehat membuat hati bahagia, dan bonusnya langsing. Ibu dua anak ini pamer ukuran tubuhnya yang sekarang pakai M saja sudah muat banget!
8. Lewat potretnya ini, Cynthia Lamusu sesumbar dan merasa terharu karena sekarang tubuhnya bahkan muat dengan celana ukuran 26. Rahasianya? Berani nolak gorengan dan mie ayam!
9. Kalau baju yang ini belum pernah dipakai Cynthia karena dulu super ketat saat pertama kali dicoba. Setelah bobotnya turun banyak, penyanyi kelahiran 1978 itu kini bisa memakainya dengan penuh percaya diri.
10. Potret ini dibagikan Cynthia untuk pamer berat badannya turun hingga 19 kilogram. Sambil memamerkan sosoknya yang ramping, ia menyarankan untuk mengurangi makanan manis.
Tidak bisa dipungkiri jika transformasi Cynthia Lamusu setelah rutin menjalani diet dan olahraga teratur sangat mengesankan. Berani coba?
Kontributor : Chusnul Chotimah
Berita Terkait
-
Waspada 7 Tanda Kelebihan Protein, Yuk Cek Lagi Menu Diet Anda!
-
Anak Obesitas Juga Perlu Lakukan Diet, Begini Saran dari Dokter
-
7 Tips Diet Dalam Satu Minggu, Jangan Pernah Coba Lakukan Cara yang Ekstrem!
-
Beda Penumpukkan Lemak Obesitas Pada Laki-Laki dan Perempuan, Mana yang Lebih Mudah Lakukan Diet?
-
Chaterine Wilson Jalani Program Diet 3 Bulan, Potret Bentuk Tubuhnya Kini Disebut Body Goals
Terpopuler
- Prabowo Disebut Habiskan Rp5,8 Miliar untuk Hotel di Paris, Sandhy Sondoro: Asoy Geboy Gemoy
- Budget Rp2 Juta Dapat HP Samsung Apa? Ini 3 Pilihan dengan RAM 8 GB, Kamera OIS, Layar AMOLED
- Pandji Pragiwaksono Soroti 'Pengakuan Terbuka' Prabowo Soal Keterlibatan Partai dalam Tender Negara
- Sepatu Lari Cocok untuk Jalan Kaki? Ini 3 Sepatu Terbaik Menurut Pakar Beserta Harganya
- Guru Besar UGM Cium Ada Perubahan Sikap yang Tak Biasa Usai Mama Sinta Lapor Polisi soal Pesta Babi
Pilihan
-
Atma Jaya Yogyakarta Temukan Empat Mahasiswa Terlibat Kasus Riset AI, Kampus Siapkan Sanksi
-
Prabowo: Kalau Kita Lapar, Tidak Ada Bangsa Lain yang Kasihan dan Bantu
-
Prabowo Tabuh Genderang Perang: Kita Lawan Kelompok Anti Tanah Air
-
Prabowo Pidato 1 Juni 2026: Lawan Asing, Waktunya Kembali ke Ekonomi Pancasila
-
Rambah Cempaka: Perempuan yang Bersemayam di Batu Lumpang
Terkini
-
Sinopsis Film Backrooms, Teror Labirin Misterius yang Siap Menghantui Bioskop Indonesia
-
Hampir Dua Tahun, Misteri Penyebab Ruben Onsu dan Sarwendah Cerai Kembali Diungkit Pengacara
-
Pihak Sarwendah Jawab Ruben Onsu: Anak-Anak Tetap Sehat Meski Enam Bulan Tanpa Nafkah dari Ayah
-
Melaney Ricardo Klarifikasi Usai Dituding Tak Bayar Korban Penipuan yang Diundang ke Podcastnya
-
Perang Unggahan Ruben Onsu dan Keluarga Sarwendah Makin Memanas di Threads
-
Temui Jamaah yang Gagal Berangkat, Bos Hanania Travel Tawarkan Refund Bertahap Selama 2 Tahun
-
Denny Sumargo Berandai Jadi Seskab, Kolom Komentarnya Langsung Meledak
-
Rayakan 57 Tahun Karier Margie Segers, Slank Suguhkan Kolaborasi Bersejarah di Java Jazz 2026
-
Ruben Onsu Tanggapi Soal Keluhan Nafkah Anak dari Sarwendah: Kalau Tidak Sanggup, Serahkan ke Saya
-
Ruben Onsu Sengaja Setop Nafkahi Anak, Pengacara: Aksi Protes karena Sulit Bertemu