Suara.com - Cynthia Lamusu sukses menjalani diet hingga kehilangan berat badan sebanyak 22 kilogram. Deretan potret terbaru ibu dua anak kembar itu pun berhasil memukau banyak orang.
Diketahui bahwa Cynthia Lamusu rajin berolahraga demi kesehatan sekaligus menurunkan bobotnya. Berat badannya memang naik pasca melahirkan, membuatnya bertekad untuk mengembalikan sosoknya seperti semula.
Meski bobotnya turun hingga 22 kilogram, Cynthia Lamusu tak lantas berhenti diet atau berolahraga. Menurut personel AB3 tersebut, gaya hidup sehat yang dijalaninya tak hanya sekadar untuk menguruskan badan.
Cynthia Lamusu menegaskan bahwa ia masih rajin diet bukan untuk penampilan lebih kurus, melainkan untuk menjaga kebugaran tubuh dan agar lebih sehat. Selain itu, gaya hidup sehat juga bisa menjaga kestabilan emosional.
Agar konsisten menjalani gaya hidup sehatnya ini, Cynthia Lamusu menerapkan prinsip #KalahinMager dengan berolahraga minimal 30 menit sehari. Olahraganya pun tidak perlu yang berat-berat, cukup dengan gerakan tubuh seperti senam.
Selain menjaga tubuh tetap bugar, istri Surya Saputra tersebut juga menjadi lebih percaya diri dengan penampilannya. Bisa dilihat dari deretan potret terbaru Cynthia Lamusu berikut ini!
1. Bobot turun 22 kilogram, Cynthia Lamusu menerapkan gaya hidup sehat dengan diet dan rajin berolahraga. Wanita berusia 43 tahun itu kerap membagikan rutinitas sehatnya seperti jogging di sekitaran kota.
2. Cynthia Lamusu menjalani diet dan olahraga teratur selama beberapa tahun pasca melahirkan. Transformasinya yang mengesankan sudah terlihat dalam potret yang dibagikan sekitar November 2021 ini.
3. Jelang pergantian tahun 2022, personil Be3 itu terlihat percaya diri mengenakan skinny jeans. Cynthia Lamusu memamerkan sosoknya yang langsing dalam balutan outfit kasual dan keren.
Baca Juga: Sebelum Diet, Cynthia Lamusu Banyak Masalah Kesehatan
4. Setelah rutin menjalani diet dan olahraga teratur, vibe Cynthia Lamusu memang terlihat lebih cerah. Mungkin inilah yang dimaksud bahwa menerapkan gaya hidup sehat juga bisa menjaga kestabilan emosional.
5. Selain gaya hidup sehat, Cynthia juga belajar mencintai diri sendiri dengan membuang pikiran negatif, dan menghindari segala hal yang jadi toxic dalam hidup, serta mempersembahkan hal terbaik yang dapat dilakukan.
6. Dengan bobotnya sekarang, Cynthia mulai percaya diri memakai baju-baju yang tersimpan di lemari karena tak muat lagi. Sekarang, ia bisa memakai satu koleksi bajunya ini dengan nyaman.
7. Menurut Cynthia, badan lebih sehat membuat hati bahagia, dan bonusnya langsing. Ibu dua anak ini pamer ukuran tubuhnya yang sekarang pakai M saja sudah muat banget!
8. Lewat potretnya ini, Cynthia Lamusu sesumbar dan merasa terharu karena sekarang tubuhnya bahkan muat dengan celana ukuran 26. Rahasianya? Berani nolak gorengan dan mie ayam!
9. Kalau baju yang ini belum pernah dipakai Cynthia karena dulu super ketat saat pertama kali dicoba. Setelah bobotnya turun banyak, penyanyi kelahiran 1978 itu kini bisa memakainya dengan penuh percaya diri.
Berita Terkait
-
Waspada 7 Tanda Kelebihan Protein, Yuk Cek Lagi Menu Diet Anda!
-
Anak Obesitas Juga Perlu Lakukan Diet, Begini Saran dari Dokter
-
7 Tips Diet Dalam Satu Minggu, Jangan Pernah Coba Lakukan Cara yang Ekstrem!
-
Beda Penumpukkan Lemak Obesitas Pada Laki-Laki dan Perempuan, Mana yang Lebih Mudah Lakukan Diet?
-
Chaterine Wilson Jalani Program Diet 3 Bulan, Potret Bentuk Tubuhnya Kini Disebut Body Goals
Terpopuler
- Pelatih Argentina Buka Suara Soal Sanksi Facundo Garces: Sindir FAM
- Kiper Keturunan Karawang Rp 2,61 Miliar Calon Pengganti Emil Audero Lawan Arab Saudi
- Usai Temui Jokowi di Solo, Abu Bakar Ba'asyir: Orang Kafir Harus Dinasehati!
- Ingatkan KDM Jangan 'Brengsek!' Prabowo Kantongi Nama Kepala Daerah Petantang-Petenteng
- Seret Nama Mantan Bupati Sleman, Dana Hibah Pariwisata Dikorupsi, Negara Rugi Rp10,9 Miliar
Pilihan
-
Bernardo Tavares Cabut! Krisis Finansial PSM Makassar Tak Kunjung Selesai
-
Ada Adrian Wibowo! Ini Daftar Pemain Timnas Indonesia U-23 Menuju TC SEA Games 2025
-
6 Fakta Demo Madagaskar: Bawa Bendera One Piece, Terinspirasi dari Indonesia?
-
5 Rekomendasi HP 1 Jutaan RAM 8 GB Terbaru, Pilihan Terbaik Oktober 2025
-
Pertamax Tetap, Daftar Harga BBM yang Naik Mulai 1 Oktober
Terkini
-
Rio Dewanto Deg-degan Perankan Tokoh Legendaris Malin Kundang
-
Bukan Cuma Durhaka, Plot Twist Legenda Kelam Malin Kundang Versi Joko Anwar Jauh Lebih Ngeri
-
Aktor Malaysia Ini Pernah Jadi Malin Kundang Versi Negaranya Sebelum Main di Film Joko Anwar
-
Bukan Proyek Instan, Terungkap Proses Panjang di Balik Film Malin Kundang Garapan Joko Anwar
-
Cerita Malin Kundang Ditafsirkan Ulang di Film Baru Joko Anwar
-
Terbukti Bersalah dan Divonis 9 Tahun, Vadel Badjideh Masih Ngeyel
-
Joko Anwar Rilis Trailer Legenda Kelam Malin Kundang, Teror Mencekam di Balik Kisah Anak Durhaka
-
Deretan Film dan Drama Korea Kim Woo Bin yang Tayang di Netflix
-
Prilaku Bejat Vadel Badjideh ke Anak Nikita Mirzani Langgar Norma Agama, Penyebab Dihukum 9 Tahun
-
Kisah Hidup Lidya Pratiwi Sempat Ditawar PH Buat Jadi Film