Sebaiknya Lelaki Kencing Sambil Duduk

Suara.com - Kanker prostat adalah salah satu penyakit tersering yang menimpa lelaki.

Sayang, para lelaki kerap tidak sadar dengan gejalanya, sampai penyakit ini menyebar dan makin sulit diterapi.

Namun tahukah Anda, duduk di toilet bisa meningkatkan kemampuan para lelaki dengan gangguan prostat untuk buang air kecil.

Sebuah penelitian baru-baru ini di PLoS ONE menemukan bahwa lelaki yang menderita prostat dapat buang air kecil lebih cepat dan hanya meninggalkan sedikit urin di kandung kemih mereka. Ini adalah tantangan yang harus dihadapi para lelaki yang mengeluh sakit saat buang air kecil dan mengalami buang air berlebihan saat malam hari.

"Kami menemukan bahwa pada pasien dengan LUTS (prostat) posisi duduk dikaitkan dengan kecenderungan profil urodinamik yang lebih menguntungkan," ujar peneliti, dari Medical Center Universitas Leiden di Belanda.

Menurut peneliti, ketika lelaki dengan LUTS duduk untuk buang air kecil, mereka akan mudah untuk mengeluarkannya dengan tekanan yang besar, dan jumlah yang banyak dibanding lelaki yang kencing berdiri.

Alasannya ketika berdiri, tubuh bersusah payah untuk menjaga tulang belakang tegak dan mempertahankan postur. Kondisi ini akan mengaktifkan banyak otot di sekitar pinggul dan panggul. Namun, ketika orang kencing sambil duduk, otot-otot panggul dan pinggul dalam keadaan rileks yang membuat buang air kecil lebih mudah. (Medical Daily/Firsta Putri)