Suara.com - Pernahkah Anda melihat jari-jari tangan atau kaki mengalami pembengkakan? Mungkin apa yang Anda alami tak terlalu berbahaya.
Namun, jika pembengkakan jari disertai dengan nyeri, maka ini bisa menunjukkan masalah yang serius pada kesehatan Anda. Yuk, ketahui penyebab jari Anda bengkak dan nyeri!
1. Musim panas
Hawa panas di siang hari dapat menyebabkan pembuluh darah meregangkan permukaannya untuk menyesuaikan dengan suhu tubuh Anda. Saat peregangan, bisa jadi beberapa cairan mereka bocor ke jaringan lunak sehingga timbul pembengkakan.
Namun normalnya, pembengkakan ini akan kembali normal jika Anda tetap beraktivitas seperti biasa. Yang harus diperhatikan, jika pembengkakan terjadi hanya di jari tangan disertai rasa nyeri begitu hebat, bisa jadi ada masalah serius yang mengintai Anda. Sebaiknya segera konsultasikan ke dokter sebelum terlambat.
2. Terlalu banyak konsumsi garam
Mengonsumsi garam secara berlebihan membuat tubuh mengimbanginya dengan mempertahankan lebih banyak air. Hal ini bisa memicu pembengkakan di beberapa bagian tubuh salah satunya jari. Biasanya bengkak akan hilang dalam sehari, meskipun bisa juga bertahan lebih lama tergantung jumlah garam yang Anda konsumsi. Jika keluhan ini tak juga hilang selama beberapa hari, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter.
3. Sindrom Carpal Tunnel
Pembengkakan yang dihasilkan karena keluhan ini biasanya disertai dengan rasa nyeri, terbakar, kesemutan, atau mati rasa di tangan dan jari. Penelitian menunjukkan carpal tunnel tiga kali lebih banyak dialami perempuan daripada laki-laki.
4. Lymphedema
Pembengkakan ini terjadi ketika cairan getah bening (yang membawa limbah, bakteri, dan virus dari tubuh) tidak berfungsi dengan baik. Jari dan jari kaki bisa membengkak, dan biasanya lengan dan kaki juga akan membengkak, juga. Kulit Anda juga mungkin terasa lebih tebal dari biasanya. Dalam kasus yang jarang terjadi, lymphedema juga dapat disebabkan oleh pertumbuhan abnormal sistem getah bening Anda.
5. Penyakit Raynaud
Raynaud adalah penyempitan arteri, sering disebabkan oleh cuaca dingin atau stres. Biasanya pembengkakan disertai rasa nyeri karena adanya penyempitan pembuluh darah. Kondisi ini umum dan lebih mungkin terjadi pada perempuan daripada lelaki. Jika Anda melihat jari atau tangan berwarna kebiruan atau pucat sebelum membengkak, itu merupakan salah satu indikator Raynaud.
6. Preeklamsia
Pembengkakan sering dialami ibu hamil. Tapi bengkak di tangan dan wajah, terutama jika menekan ibu jari Anda ke dalam kulit meninggalkan lekukan, bisa jadi ini merupakan tanda dari preeklamsia. Kondisi ini ditandai dengan tekanan darah tinggi. Bila tidak diobati dapat menyebabkan komplikasi serius bagi ibu dan bayi. Biasanya preeklamsia terjadi pada perempuan yang hamil di atas usia 40 tahun, atau mereka hamil anak kembar, dan mereka yang mengalami obesitas. (Prevention)
Berita Terkait
-
Shindy Samuel Bongkar Perlakuan Rendy Selama Nikah, Pernah Diludahi hingga Nafkah Rp20 Ribu Sehari
-
Steven Wongso Lebih Dulu Terapkan Metode Diet 'Anjing' ke Ibu, sampai Dikatai Anak Durhaka
-
Solusi Makan Nasi Lebih Sehat: Cara Kurangi Karbohidrat Tanpa Diet Ekstrem
-
7 Tips Diet Sehat Setelah Lebaran 2026 agar Berat Badan Turun secara Alami
-
6 Tips Diet setelah Lebaran agar Berat Badan Turun Tanpa Tersiksa
Terpopuler
- Pentagon Gelar Karpet Merah, Sjafrie Sjamsoeddin Dituding Bawa Agenda Akses Bebas di Langit RI
- 7 HP Murah di Bawah Rp1 Juta Paling Layak Beli di 2026, Performa Oke Buat Harian
- AS Blokade Semua Pelabuhan Iran Senin Hari Ini, Harga BBM Langsung Naik
- 67 Kode Redeem FF Max Terbaru 13 April 2026: Sikat Item Undersea, Evo Draco, dan AK47
- 5 Rekomendasi Parfum Lokal yang Wanginya Segar seperti Malaikat Subuh
Pilihan
-
Bukan Hanya soal BBM, Kebijakan WFH Mengancam Napas Bisnis Kecil di Magelang
-
Solidaritas Tanpa Batas: Donasi WNI untuk Rakyat Iran Tembus Rp9 Miliar
-
CFD Ampera Bikin Macet, Akademisi: Ada yang Salah dari Cara Kota Diatur
-
Polisi: Begal Petugas Damkar Tertangkap Saat Pesta Narkoba Didampingi Wanita di Pluit
-
Warga Sambeng Borobudur Terancam Kehilangan Mata Air, Sendang Ngudal Dikepung Tambang
Terkini
-
Bukan Sekadar Sekolah, Anak Neurodivergent Butuh Dukungan Menyeluruh untuk Tumbuh
-
Awas Logam Berat! Ini 7 Deretan Risiko Kesehatan Jika Mengonsumsi Ikan Sapu-Sapu
-
Waspada Gejala Awal Serangan Jantung Sering Dikira Diare Biasa
-
Saat Screen Time Tak Bisa Dihindari, Ini Rekomendasi Tontonan Anak yang Aman dan Edukatif
-
Air Jernih Belum Tentu Aman: Inilah 'Musuh Tak Terlihat' yang Memicu Stunting pada Anak
-
Bisa Remisi, Ini Cara Mengendalikan Diabetes Tanpa Bergantung Obat
-
Sering Self-Diagnose? Hentikan Kebiasaan Berbahaya Ini dengan Panduan Cerdas Pilih Produk Kesehatan
-
Jangan Asal Pilih Material Bangunan! Ini Dampak Buruk Paparan Timbal Bagi Otak dan Kesehatan
-
96% Warga Indonesia Tak ke Dokter Gigi, Edukasi Digital Jadi Kunci Ubah Kebiasaan
-
Aktivitas Bermain Menunjang Perkembangan Holistik dan Kreativitas Anak