Ingin Kehidupan Seks Bergairah? Rutinlah Berlari!

Suara.com - Kita tahu bahwa berlari memiliki banyak sekali manfaat kesehatan, salah satunya bisa meningkatkan kesehatan jantung Anda. Tak cuma itu, lari ternyata juga baik untuk kehidupan seks Anda lho!

Setelah selesai berlari atau jogging, tubuh Anda tentu akan berkeringat. Menurut sexpert dan neuroscientist Dr. Nicole Prause, hal ini bisa 'menipu diri' seorang perempuan.

Saat berlari, detak jantung meningkat, mirip dengan ketika Anda bersiap-siap untuk bercinta. Ini disebut 'transfer of expectation'.

"Secara umum, jika detak jantung meningkat dan Anda melihat pasangan, Anda lebih mungkin untuk merasakan gairah yang nyata karena pasangan Anda. Bahkan jika setelah berlari, Anda tak melihatnya," kata Dr. Prause dilansir Mirror.co.uk.

Dia mengatakan bahwa joging cepat, jauh lebih efektif untuk meningkatkan aphrodisiac atau zat yang dipercaya dapat meningkatkan gairah seksual.

"Aphrodisiac tidak nyata. Tidak perlu mengeluarkan uang untuk mendapatkannya," tambah dia.

Dan setelah Anda bercinta, kunci untuk orgasme hanyalah bersantai. Dia mengatakan, Anda harus melepaskan kontrol.

Jadi, mulai sekarang rutinlah berlari agar tubuh tak hanya sehat, tapi juga kehidupan seks Anda jadi lebih bergairah.