Diketahui bahwa orang merokok berpotensi memiliki karang gigi yang lebih banyak dibandingkan dengan mereka yang tidak merokok. Kandungan nikotin pada rokok akan menggangu kinerja kelenjar eksorkin sehingga terjadi peningkatan aliran air liur dalam mulut.
6. Kurangi makanan manis
Bakteri lactobacillus dalam plak gigi dapat meningkat dengan cepat jika Anda mengkonsumsi sesuatu yang manis secara berlebihan. Jika bakteri tersebut menumpuk bahkan akan mengundang penyakit karies gigi.
Perlu diketahui, karang gigi disebabkan bakteri yang menumpuk dari berbagai makanan dan minuman yang tertinggal dalam mulut. Bakteri ini akan berkembang biak hingga menghasilkan asam.
Jika dibiarkan terus menerus, tumpukan bakteri itu akan merusak enamel gigi dan menyebabkan kerusakan.
Maka dari itu lebih baik mencegah kehadiran karang gigi dengan pola hidup sehat dan rajin gosok gigi dan berkumur.
Cara menghilangkan karang gigi secara alami di atas bisa Anda coba. Namun jangan lupa untuk membersihkan karang gigi berkala setidaknya 6 bulan sekali ke dokter agar bersih maksimal.
Kontributor : Hillary Sekar Pawestri
Baca Juga: Jangan Diabaikan, Ini 4 Tanda Anda Sikat Gigi Berlebihan dan Terlalu Keras
Tag
Berita Terkait
Terpopuler
- 6 Rekomendasi Sepatu Lokal Rp 200 Ribuan, Kualitas Bintang Lima
- 7 Parfum Lokal Wangi Segar Seperti Habis Mandi, Tetap Clean Meski Cuaca Panas Ekstrem
- 5 HP Samsung Galaxy A 5G Termurah Mulai Rp1 Jutaan, Performa Gak Kaleng-kaleng
- 7 Sepatu Lari Lokal yang Wajib Masuk List Belanja Kamu di Awal Mei, Nyaman dan Ramah Kantong
- Promo Alfamart Double Date 5.5 Hari Ini, Es Krim Beli 1 Gratis 1
Pilihan
-
16 Korban Tewas Bus ALS Terbakar di Muratara Berhasil Dievakuasi, Jalinsum Masih Mencekam
-
'Celana Saya Juga Hancur', Cerita Saksi yang Kena Sisa Air Keras Saat Bantu Andrie Yunus
-
Kala Harga Kebutuhan Meroket, Menulis Jadi Andalan Saya untuk Nambal Dompet
-
Hakim Gemas Anggota BAIS Siram Air Keras ke Andrie Yunus: Amatir Banget, Malu-maluin!
-
10 WNI Diamankan di Arab Saudi Terkait Haji Ilegal, Kemenhaj Pastikan Tak Akan Intervensi
Terkini
-
Riset Harvard Ungkap Bermain Bersama Orang Tua Bantu Bangun Koneksi Otak Anak
-
Krisis Iklim Berdampak ke Kesehatan, Seberapa Siap Layanan Primer Indonesia?
-
Geger Hantavirus Menyebar di Kapal Pesiar, Tiga Orang Dilaporkan Meninggal Dunia
-
Hasil Investigasi KKI: 92% Konsumen Keluhkan Galon Tua, Ternyata Ini Dampak Buruknya bagi Tubuh
-
Tips Memilih Susu Berkualitas, Nutrisionis: Perhatikan Sumber dan Kandungannya
-
Pemulihan Optimal Setelah Operasi Dimulai dari Asupan Nutrisi yang Tepat
-
Diet Vegan Kurangi Emisi Gas Rumah Kaca Hingga 55 Persen, Apa Buktinya?
-
Lebih dari Sekadar Nutrisi, Protein Jadi Kunci Hidup Aktif dan Sehat
-
Kisah Dera Bantu Suami Melawan Penyakit GERD Melalui Pendekatan Holistik
-
Dari Antre Panjang ke Serba Cepat, Smart Hospital Ubah Cara Rumah Sakit Layani Pasien