Bahaya Konsumsi 1000mg Vitamin C Dalam Sehari dan 4 Berita Kesehatan Menarik Lainnya

Suara.com - Dokter mengingatkan bahaya mengonsumsi 1000mg dosis vitamin C dalam sehari menjadi berita kesehatan menarik paling banyak dibaca hari ini, Selasa (10/8/2021).

Ada juga saran dokter Zaidul Akbar tentang mandi hujan bisa turunkan hipertensi dan juga manfaat berhubungan seks saat cuaca panas.

Simak rangkuman berita kesehatan menarik lainnya dari Suara.com, berikut ini:

1. Dokter Gia Sebut Konsumsi Vitamin C 1000mg per Hari Bisa Berbahaya, Ini Sebabnya!

Vitamin C merupakan zat gizi mikro atau mikronutrien yang sangat penting untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Hanya saja, seorang pakar kesehatan melarang konsumsi vitamin C dosis 1.000 miligram secara berlebihan karena dapat mengancam kesehatan. Hal ini diungkap praktisi kesehatan, dokter Gia Pratama.

Baca selengkapnya

2. Jangan Takut Demam, Dokter Zaidul Akbar Sarankan Mandi Hujan untuk Turunkan Hipertensi

Jika banyak pakar sarankan untuk menghindari mandi hujan karena bisa menyebabkan sakit atau demam, tapi tidak dengan Dokter Zaidul Akbar. Ia justru merekomendasikan mandi hujan karena baik untuk menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi.

Baca Juga: Begini Cara Vitamin C, Vitamin D dan Zinc Bekerja dan Perkuat Kekebalan Tubuh

Mandi hujan direkomendasikan dr. Zaidul karena sesuai dengan anjuran dalam Al-quran dan perilaku yang dilakukan Nabi Muhammad SAW.

Baca selengkapnya

3. Berhubungan Seks Bisa Bantu Tidur Lebih Nyenyak saat Cuaca Panas, Ini 5 Alasannya

Saat cuaca panas, Anda mungkin merasa lebih sulit tidur sehingga berusaha mendinginkan ruangan dengan menyalakan kipas angin atau AC. Tapi, Anda juga bisa mengatasi masalah ini dengan berhubungan seks.

Meskipun terdengar aneh dan tidak nyambung, berhubungan seks telah dikaitkan dengan sejumlah manfaat, termasuk membantu tidur lebih nyenyak ketika cuaca panas.

Baca selengkapnya

4. Kenali Gejala Awalnya, Simak 4 Tanda Ketidaksuburan pada Perempuan

Tubuh perempuan mengalami perubahan setiap waktu mulai dari pubertas yang ditandai menstruasi hingga menopause di masa tua. Saat mengalami ketidaksuburan tubuh perempuan sebenarnya sudah memberikan tanda-tandanya. 

Melansir dari Times of India, ada beberapa gejala dan kondisi yang perlu Anda perhatikan sebagai tanda ketidaksuburan. Kondisi ini bisa muncul sejak Anda remaja, antara lain:

Baca selengkapnya

5. Studi: Vaksin Booster Sinovac Tingkatkan Antibodi Lawan Covid-19

Beberapa negara telah memulai untuk melakukan vaksin booster dosis ketiga untuk Covid-19. Di Indonesia sendiri vaksin booster itu telah diberikan untuk tenaga kesehatan.

Sebuah studi terbaru kini juga mengungkapkan bahwa vaksin booster CoronaVac, vaksin Covid-19 yang dikembangkan oleh produsen Shina Sinovac, dapa meningkatkan secara signfikan dalam antibodi penetralisir.

Baca selengkapnya