5 Minuman untuk Tenggorokan Gatal, Konsumsi untuk Meredakan Gejala

Suara.com - Tenggorokan gatal merupakan kondisi yang membuat Anda untuk berbicara ataupun menelan makanan yang disebabkan oleh beberapa hal. Tenggorokan gatal bisa disebabkan dari infeksi bakteri atau virus namun bisa juga disebabkan karena beraktivitas seperti berbicara dalam waktu lama, dehidrasi dan berada di area polusi. Namun ada minuman untuk tenggorokan gatal agar gejalanya mereda.

Penyebab tenggorokan gatal ini sering kali dapat sembuh sendiri dalam beberapa hari. Jika Anda mengalami ketidaknyamanan pada tenggorokan dalam waktu lama, Anda dapat mengatasi tenggorokan dengan beberapa minuman di bawah ini.

1. Teh Madu

Minuman untuk tenggorokan gatal yang pertama adalah minuman madu. Dilansir dari WebMD, teh panas yang dicampur dengan madu sering digunakan sebagai penekan batuk dan dapat meredakan tenggorokan gatal.

Anda dapat menuangkan dua sendok madu dalam segelas teh untuk menyembuhkan tenggorokan yang gatal. Namun cara ini tidak disarankan untuk digunakan pada anak di bawah satu tahun.

2. Teh Jahe

Teh jahe mengandung sifat antibakteri dan antiinflamasi yang dapat membantu meredakan tenggorokan yang gatal. Anda dapat menambahkan jahe ke dalam teh yang disajikan dengan hangat. 

3. Teh Chamomile

Selain teh jahe, teh chamomile juga memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang dapat membantu Anda untuk mengurangi rasa sakit dan gatal pada tenggorokan. Disarankan untuk minum teh chamomile dua kali sehari sebagai cara pengobatannya.

Baca Juga: Dialami Barack Obama yang Tengah Positif Covid-19, Ini 5 Cara Atasi Tenggorokan Gatal

4. Teh Peppermint

Teh peppermint merupakan teh yang dapat meredakan gejala sakit dan gatal pada tenggorokan. Teh peppermint diketahui dapat mengurangi pembengkakan dan menenangkan sakit pada tenggorokan. Caranya adalah tambahkan daun peppermint segar ke dalam air mendidih selama sekitar tiga hingga lima menit, lalu saring daunnya.

5. Susu Kunyit

Selain minuman teh, susu kunyit dapat digunakan untuk mengatasi tenggorokan gatal. Cara yang dapat Anda lakukan adalah dengan menambahkan kunyit bubuk ke dalam susu hangat. Aduk rata hingga kunyit larut dan disarankan untuk menyajikan susu kunyit ini dalam keadaan hangat. 

Dilansir WebMD, apabila Anda mengalami tenggorokan gatal terus menerus, mengalami bercak putih, atau tenggorokan terlihat merah dan bengkak, Anda mungkin mengalami radang tenggorokan. Anda dapat menemui dokter untuk melakukan perawatan medis lebih lanjut.

Itulah ulasan singkat mengenai daftar minuman untuk tenggorokan gatal yang dapat Anda ketahui.

Kontributor : Muhammad Zuhdi Hidayat