Benarkah Nasi 0 Kalori Ampuh Menurunkan Berat Badan? Ini Kata Dokter Gizi

"Tubuh kita setiap harinya membutuhkan kalori untuk bisa mendapatkan energi dalam beraktivitas, namun terkadang kita bisa kekurangan dan juga kelebihan kalori akibat dari pola makan yang buruk, dan ini yang bisa menjadi masalah kesehatan di masa depan," pungkas dr. I Yuwanda.