Cara Efektif Mencegah Stunting dan Wasting Lewat Nutrisi yang Tepat untuk Si Kecil

Suara.com - Kebutuhan dan kesehatan gizi pada anak balita adalah hal yang sangat penting bagi perkembangan yang optimal.

Jika mengalami gangguan pada pemenuhan gizi akan mengganggu sistem pertumbuhan balita.

Selama ini, sebagian besar orang mungkin hanya mengenal stunting sebagai gangguan pertumbuhan akibat kekurangan gizi pada anak.

Padahal, selain stunting, ada juga kondisi lain yang disebut wasting. Keduanya sama-sama termasuk masalah gizi yang sering terjadi pada anak, namun memiliki pola terjadinya dan dampak terhadap tubuh yang berbeda.

Pengertian Stunting dan Wasting

Dikutip dari laman unicef.org, stunting menunjukkan kondisi pertumbuhan tinggi badan yang terhambat akibat kekurangan gizi yang terjadi dalam jangka panjang (kronis).

Penyebab utama:

•  Asupan gizi kurang dalam waktu lama (sejak masa kehamilan hingga usia 2 tahun).
•  Infeksi berulang (seperti diare, ISPA).
•  Kurangnya stimulasi dan kebersihan lingkungan.

Ciri-ciri:

• Anak tampak lebih pendek dari anak seusianya.
• Pertumbuhan tinggi badan melambat.
• Sering disertai perkembangan kognitif dan daya tahan tubuh yang rendah.

Dampak jangka panjang:

Baca Juga: Cak Imin Instruksikan BGN Gunakan Alat dan Bahan Pangan Lokal untuk MBG

Menurunnya kemampuan belajar, risiko penyakit kronis di masa dewasa, dan produktivitas rendah.

Sementara itu, wasting atau gizi kurang akut; ditandai dengan kondisi tubuh anak yang tampak sangat kurus, dengan berat badan jauh di bawah standar tinggi badannya atau lingkar lengan atas (LiLA) yang kecil.

Penyebab utama:

• Penyakit infeksi berat atau mendadak (misalnya diare akut).
• Asupan makanan sangat berkurang dalam waktu singkat.
• Krisis pangan atau bencana yang menyebabkan anak tidak makan cukup.

Ciri-ciri:

• Anak tampak sangat kurus.
• Berat badan turun cepat dalam waktu singkat.
• Otot terlihat mengecil, terutama di lengan dan paha.

Ayo Cegah dan Obati agar Tidak Stunting dan Wasting

Berbeda dengan wasting yang dampaknya terlihat dalam waktu singkat, stunting memberikan pengaruh jangka panjang terhadap perkembangan fisik, kecerdasan, dan kesehatan anak di masa depan.