Apa Itu PMO? Efeknya Bikin Ngeri, Begini Cara untuk Berhenti

Suara.com - Apa itu PMO? PMO merupakan singkatan p*rn, mastu***** dan org***. PMO berarti aktivitas menyenangkan diri sendiri secara sek**** sambil menonton film dewasa hingga mencapai kepuasan.

Bagi laki-laki ataupun perempuan, melakukan PMO hingga sampai tahap kecanduan akan menimbulkan efek berbahaya bahkan bisa terkena masalah mental.

Merujuk pada sejumlah sumber, aktivitas berlebih PMO sangat mempengaruhi kesehatan mental. Bahkan bisa mengganggu hubungan interperseonal seseorang.

Tak hanya itu, kecanduan menonton film dewasa untuk mencapai kepuasan juga berdampak berbahaya. Efeknya seseorang bisa mengubah persepsinya terhadap seksualitas hingga masalah disfungsi seksual.

Dampak Buruk PMO

Masalah serius dan negatif akan dialami seseorang saat ia sudah berada di tahap kecanduan PMO.

Penelitian berjudul Neuroscience of internet por**graphy addiction: a review and update yang terbit pada Behavioral Sciences, mengurai kecanduan film dewasa membuat jalur otak seseorang terganggu hingga berpengaruh pada neurotransmitter yang disebut dopamin, yang berperan dalam kesenangan dan hasrat.

Berikut dampak buruk PMO

Moral dan mental terganggu

Baca Juga: Dilakukan Natasha Rizky agar Stres Teralihkan, Ini Manfaat Lari untuk Kesehatan Mental

Seseorang yang mengalami kecanduan PMO akan mengalami masalah pada moralnya. Menonton film dewasa secara terus menerus untuk mencapai kepuasaan bisa membuat moral seseorang terganggu.

Selain itu, PMO membuat seseorang mengalami rasa bersalah, kecemasan, atau bahkan depresi.

Keintiman pasangan terganggu

PMO juga menjadi salah satu penyebab hubungan antar suami istri bisa terganggu.

Studi berjudul Sexual media use and relational satisfaction in heterosexual couples yang terbit pada Wiley Online Library mengungkap mereka yang kecanduan PMO akan memilih menarik diri dari hubungan emosional dengan pasangan.

Penurunan kepuasaan saat berhubungan