5 Sabun Cuci Muka yang Aman untuk Bumil, Kulit Tetap Glowing dan Sehat saat Hamil

Suara.com - Masa kehamilan adalah masa ketika seorang perempuan tidak hanya bertanggung jawab atas dirinya sendiri, tetapi juga atas tumbuh kembang bayi di dalam kandungan. Segala yang dikonsumsi maupun diaplikasikan ke tubuh bisa berdampak langsung maupun tidak langsung terhadap janin. Termasuk pemilihan sabun cuci muka.

Oleh karena itu, setiap dokter akan menyarankan bumil alias ibu hamil menghindari sabun mandi dan sampo yang mengandung bahan berbahaya seperti sodium lauryl sulfate (SLS). Bahan tersebut dapat meningkatkan risiko kelainan bawaan pada janin. Selain itu, ibu hamil juga harus menghindari sabun yang mengandung paraben, pewangi, phthalate, dan methylisothiazolinone.

Bahan-bahan yang harus dihindari itu tidak hanya berlaku untuk sabun mandi, tetapi juga untuk sabun cuci muka. Kulit wajah ibu hamil memang kerap mengalami perubahan karena hormon. Sebagian mengalami jerawat, kulit kusam, hingga hiperpigmentasi. Maka tak heran jika perawatan wajah tetap diperlukan. Namun, pemilihan produk pembersih wajah tidak bisa sembarangan. Beberapa kandungan kimia dalam sabun wajah bisa menyerap ke dalam kulit dan masuk ke aliran darah, lalu sampai ke janin.

Kandungan seperti paraben, retinoid, salicylic acid dalam dosis tinggi, dan phthalates adalah contoh bahan-bahan yang perlu dihindari. Penggunaan produk dengan bahan tersebut dalam jangka panjang berpotensi menyebabkan gangguan perkembangan janin, kelainan bawaan, hingga meningkatkan risiko kelahiran prematur. Oleh karena itu, penting bagi ibu hamil untuk memilih sabun cuci muka yang diformulasikan lembut, bebas dari bahan berbahaya, dan idealnya sudah tersertifikasi aman untuk kehamilan.

Merangkum Alodokter dan beberapa sumber lain, berikut adalah rekomendasi sabun cuci muka yang aman untuk ibu hamil, lengkap dengan kelebihan masing-masing produk yang bisa menjadi pilihan selama masa kehamilan.

1. Cetaphil Gentle Skin Cleanser

Sabun cuci muka ini dikenal dengan formula lembut yang cocok untuk semua jenis kulit, termasuk kulit sensitif. Cetaphil Gentle Skin Cleanser tidak mengandung parfum, alkohol, dan sabun keras, sehingga aman digunakan setiap hari tanpa membuat kulit kering.

Produk ini juga memiliki pH seimbang dan diformulasikan non-komedogenik, artinya tidak akan menyumbat pori. Karena bebas dari zat aktif yang agresif, produk ini menjadi pilihan banyak ibu hamil yang ingin menjaga kebersihan kulit wajah dengan lembut. Harga sekitar Rp55.000–Rp384.000 (tergantung ukuran)

2. Sensatia Botanicals Unscented Facial Cleanser

Baca Juga: Infertilitas Bukan Hanya Urusan Perempuan: Saatnya Kesehatan Reproduksi Pria Diperhatikan

Produk lokal dari Bali ini menggunakan bahan alami dan diformulasikan khusus untuk kulit sensitif. Varian unscented sangat cocok untuk ibu hamil karena tidak mengandung tambahan wewangian sintetis yang bisa menimbulkan iritasi.

Sabun ini mengandung ekstrak lidah buaya, minyak bunga matahari, dan minyak kelapa yang memberikan efek menenangkan sekaligus melembabkan. Sensatia Botanicals juga terkenal dengan komitmennya terhadap produk ramah lingkungan dan cruelty-free. Harga sekitar Rp155.000–Rp240.000 (tergantung ukuran).

3. Mustela Gentle Cleansing Gel

Meskipun lebih dikenal sebagai produk bayi, Mustela Gentle Cleansing Gel juga aman digunakan oleh ibu hamil karena formulanya yang sangat ringan. Sabun ini mengandung bahan alami seperti avocado yang membantu memperkuat lapisan pelindung kulit.

Produk ini bebas paraben, phthalates, dan phenoxyethanol. Dengan formula hipoalergenik dan teruji secara dermatologis, Mustela menjadi pilihan aman untuk ibu hamil dengan kulit sensitif atau mudah iritasi. Harga di pasaran sekitar Rp300.000—Rp460.000 (tergantung ukuran).

4. Mama’s Choice Gentle Face Wash

Sabun cuci muka ini memang secara khusus dirancang untuk ibu hamil dan menyusui. Mengandung rice extract, aloe vera, dan hydrolyzed collagen, produk ini mampu membersihkan wajah secara menyeluruh tanpa membuat kulit kering atau teriritasi.

Formulanya bebas SLS, paraben, alkohol, serta pewangi buatan, menjadikannya sangat aman bagi kehamilan. Mama’s Choice juga sudah mengantongi sertifikasi halal dan BPOM, sehingga tidak perlu diragukan lagi keamanannya. Harga di pasaran sekitar Rp78.000 (tergantung ukuran).

5. Bioderma Sensibio Gel Moussant

Produk asal Prancis ini diformulasikan khusus untuk kulit sensitif dan reaktif. Bioderma Sensibio Gel Moussant tidak mengandung paraben, sabun, dan pewangi. Gel ini membersihkan wajah dengan lembut sambil menjaga keseimbangan mikrobioma kulit.

Karena kandungannya yang minimalis dan teruji dermatologis, banyak ibu hamil yang mempercayai produk ini untuk digunakan sehari-hari, terlebih saat kulit menjadi lebih sensitif akibat perubahan hormon. Harga di pasaran sekitar Rp164.300 - Rp237.500 (tergantung ukuran).

Demikian itu informasi dan rekomendasi sabun cuci muka yang aman untuk ibu hamil. Tidak ada salahnya pula berkonsultasi dengan dokter kandungan atau dokter kulit sebelum menggunakan produk tertentu, terutama jika kulit mengalami masalah serius. Merawat kulit wajah tetap penting selama hamil, asalkan dilakukan dengan aman dan bijak.

Kontributor : Mutaya Saroh