- Oleskan wajan dengan minyak kelapa,
- Nyalakan kompor, lalu panaskan wajan
- Masukan kentang yang sudah diaduk tadi, lalu cetak di wajan,
- Bolak-balik per7 menit supaya tidak pecah,
- Lembutkan alpukat,
- Pecahkan kuning telur, lalu masukan alpukat, perasan jeruk lemon, dan garam, aduk hingga larut
- Siapkan piring, masukan gorengan tadi dan beri Daun Adas juga Cabe,
- Siapkan mangkuk kecil untuk campuran Alpukan sebagai mayonnaise,
- Makanan siap disantap.
Baca Juga: Gibran Tegaskan Stadion Manahan Sudah Matang, Tinggal Menunggu Instruksi FIFA
Khasiat dari bahan-bahan diatas sangat bagus bagi tubuh kita, apalagi pada saat Bulan Suci Ramadan. Pada bawang Bombay memiliki khasiat untuk melancarkan pencernaa, meningkatkan metabolisme tubuh, dan manambah nafsu makan.
Khasiat pada Daun Adas yaitu bisa untuk kesehatan jantung, dan cabe mengandung probiotik. Tak kalah penting dengan khasiat Alpukat, bagus untuk dipadu padankan dengan gorengan karena memiliki enzim pemecah lemak.
Maka dari itu, Gorengan Sehat dan Padat Nutrisi ini cocok disajikan untuk berbuka puasa. (*)
Sumber: YouTube dr. Zaidul Akbar
(*/Haekal)
Gorengan sehat dan padat nutrisi dengan bahan baku utama kentang, cocok disajikan saat berbuka puasa. Selain itu juga, disajikan dengan resep mayonaise yang sehat.
Berita Terkait
Terpopuler
- Honor X7d Resmi Meluncur di Indonesia, HP Tangguh 512GB, Baterai Awet 6500mAh, Harga Rp4 Jutaan
- 7 Parfum Tahan Lama di Indomaret, Wangi Mewah tapi Harga Ramah
- Anggota DPR Habiburokhman sampai Turun Tangan Komentari Kasus Erin Taulany vs eks ART
- 5 Cushion Anti Longsor 24 Jam, Makeup Tahan Lama Meski Cuaca Panas
- 8 Sepatu Skechers yang Diskon di MAPCLUB, Bisa Hemat hingga Rp700 Ribu
Pilihan
-
Babak Baru The Blues: Menanti Sihir Xabi Alonso di Tengah Badai Pasang Surut Karirnya
-
Maut di Perlintasan! Kereta Hantam Bus di Bangkok hingga Terbakar, 8 Orang Tewas
-
Setahun Menggantung, Begini Nasib PSEL di Kota Tangsel: Pilih Mandiri, Tolak Aglomerasi
-
Di Tengah Maraknya Klitih, Korban Kejahatan di Jogja Harus Cari Penjamin Biaya Medis Sendiri
-
Admin Fansbase Bawa Kabur Duit Patungan Voting, Rio Finalis Indonesian Idol Tereliminasi
Terkini
-
Prabowo Mau Alutsista Makin Kuat, Purbaya: Anggaran Ada, Jumlahnya Rahasia
-
Sempat Viral Karena Dicurangi Juri, Josepha SMAN 1 Pontianak Kini Dilirik MPR RI Jadi Duta LCC
-
iQOO Z11 dan Z11 Lite Bersiap ke Indonesia: Kombinasikan Chip Snapdragon serta Dimensity
-
Perusahaan Sawit Musim Mas Tersangka Kasus Lingkungan, Kerugian Ekologis Capai Rp187 M
-
Generasi Peduli Iklim, Komunitas yang Ubah Keresahan Jadi Aksi Nyata
-
Ramai Seruan Boikot Naykilla, Buntut Terang-terangan Dukung LGBT
-
Wagub Babel Hellyana Ditahan Usai Divonis Penjara 4 Bulan
-
Renovasi Stadion Pakansari Dikebut Jelang Piala AFF 2026
-
Usai Juara Thailand Open 2026, Chafidz Yusuf Soroti Konsistensi Leo/Daniel
-
Sunan Kalijaga Minta Rieke Diah Pitaloka dan DPR RI Bersikap Adil soal Kasus Erin Taulany dan ART