Salah Pakai Sepatu Bisa Picu Penyakit Ini (2)

Suara.com - Seperti yang telah dibahas pada artikel sebelumnya bahwa memakai sepatu tak sekadar untuk menunjang penampilan, tapi justru yang terpenting adalah kenyamanan yang dirasakan oleh pemakainya.

Meski demikian, masih banyak orang, terutama perempuan yang cenderung lebih mementingkan model ketimbang kenyamanan.

Padahal, sepatu yang tak nyaman dipakai bisa menimbulkan berbagai keluhan. Berikut adalah lanjutan dari dari bagian pertama masalah umum yang disebabkan salah memakai sepatu atau alas kaki.

5. Jari kaki palu (Hammer Toe)
Ini merupakan kelainan bentuk jari kaki dimana sendi jari kaki bagian tengah tertekuk dan berada pada posisi kaku yang permanen. Penyebabnya karena sering memaksakan sepatu yang terlalu sempit. Akibatknya, otot dan tendon pada jari kaki menjadi kencang dan memendek.

6. Taji tumit (Heels Spurs)
Pengapuran pada tumit merupakan penonjolan tulang di bagian tumit akibat terbentuknya endapan kalsium. Hal ini bisa menyebabkan peradangan yang bersifat kronis. Orang yang mengalami kondisi ini biasanya para atlet yang banyak berlari maupun melompat, atau juga bisa dialami orang yang menggunakan sepatu yang tidak pas.

7. Kuku tumbuh ke dalam
Dalam kondisi ini, kuku jari mulai menyusup ke dalam dan menyebabkan sakit parah. Kondisi ini disebabkan penggunaan sepatu yang terlalu sempit dan semakin diperparah jika terinfeksi jamur.

8. Metatarsalgia
Metatarsalgia adalah suatu kondisi yang ditandai dengan nyeri dan peradangan pada bola kaki. Mungkin dapat mengalami metatarsalgia jika aktif secara fisik dan berpartisipasi dalam kegiatan yang melibatkan berjalan dan melompat.  Keluhan ini juga dapat terjadi oleh karena mengenakan sepatu yang tidak pas. Meskipun biasanya tidak serius, metatarsalgia dapat cukup mengganggu. Pengobatan konservatif, seperti mengompres es dan istirahat, dapat meringankan gejala metatarsalgia. Alas kaki yang tepat, dengan sol yang cukup lembut atau lengkungan alas kaki yang baik, dibutuhkan untuk mencegah atau meminimalkan masalah dengan metatarsalgia. (TheHealthSite)