Pekerjaan Sulit Ternyata Baik Untuk Memori Anda

Suara.com - Jika selama ini Anda membenci pekerjaan yang sedemikian sulit atau kompleks, tampaknya pikiran negatif itu sekarang harus dibuang jauh.

Pasalnya sebuah studi menyebutkan bahwa pekerjaan yang kompleks membantu orang mempertahankan memori dan kemampuan berpikirnya bahkan setelah pensiun.

Temuan dari studi tersebut menunjukkan orang yang memegang pekerjaan dengan tingkat kompleksitas yang lebih tinggi dengan beragam data pekerjaan dan berhubungam dengan banyak orang -- seperti manajemen dan pengajaran, memiliki skor yang lebih baik pada memori dan tes berpikir mereka.

"Hasil ini menunjukkan bahwa lingkungan kerja yang lebih merangsang dapat membantu orang mempertahankan kemampuan berpikir mereka, dan bahwa hal ini dapat diamati pada tahun setelah mereka pensiun," kata penulis studi Alan Gow dari Heriot-Watt University di Edinburgh, Skotlandia.

Temuan tersebut, lanjut dia, telah membantu untuk mengidentifikasi jenis tuntutan pekerjaan yang melestarikan memori dan berpikir di kemudian hari.

Untuk penelitian ini, para peneliti menguji memori dan kemampuan berpikir dari 1.066 orang di Skotlandia dengan usia rata-rata 70 tahun.

Tes melihat memori, kecepatan pemrosesan dan kemampuan berpikir umum.

Para peneliti juga mengumpulkan informasi tentang pekerjaan peserta yang mereka pegang. Setiap jabatan atau profesi mendapatkan skor untuk kompleksitas pekerjaan dengan orang-orang, data dan hal-hal lainnya.

Sebagai contoh, pekerjaan yang kompleks mungkin melibatkan koordinasi atau sintesis data, sementara pekerjaan yang kurang kompleks mungkin hanya melibatkan menyalin atau membandingkan data.

Dalam hal bekerja dengan orang lain, peran yang lebih kompleks mungkin melibatkan penginstruksian, negosiasi atau mentoring, sementara kurang pekerjaan yang kompleks mungkin hanya melibatkan mengambil petunjuk atau membantu. Analisis ini menggunakan tingkat kompleksitas menurut Kamus Jabatan Kerja.

Contoh pekerjaan yang nilai kompleksitas tinggi untuk pekerjaan yang berhubungan dengan orang lain, seperti pengacara, pekerja sosial hingga ahli bedah.

Sementara contoh pekerjaan yang nilai kompleksitasnya tinggi untuk pekerjaan yang berhubungan dengam banyak data, seperti arsitek, insinyur sipil, desainer grafis hingga musisi. (Times of India)