Suara.com - Nocturnal enuresis, umumnya dikenal sebagai mengompol, adalah hal biasa yang dialami anak pada usia tertentu, umumnya di bawah 6 tahun.
Jika seorang anak kemudian masih sering mengompol di atas usia 6 tahun, ini seharusnya menjadi perhatian. Tapi jika sesekali, ada beberapa kemungkinan, misalnya asupan cairan berlebih sebelum waktu tidur atau suhu kamar yang rendah.
Namun, jika anak sudah terlalu besar untuk mengompol, Anda mungkin harus melihat penyebabnya dengan lebih serius.
Jika anak sudah berhenti mengompol dan sudah seperti itu selama dua belas bulan, tetapi mulai dialaminya lagi setelah waktu ini, ada kemungkinan karena alasan lain. Hal itu misalnya saja diabetes, kelainan pada urine, infeksi saluran kemih, masalah psikologis atau genetika.
Terlepas dari perubahan gaya hidup di atas, mengompol pada anak-anak dapat diselesaikan melalui beberapa perubahan pola makan.
Studi tertentu telah menemukan makanan berikut memiliki efek positif pada mengompol pada anak-anak, dilansir Boldsky.
1. Pisang
Pisang adalah 'obat' yang sudah populer. Buah ini dikatakan mengikat perut dan mencegah cairan berlebih mengalir ke kandung kemih.
Hanya saja, pisang perlu diberikan ke anak pada sore hari. Jika mengonsumsinya saat malam menjelang tidur, itu bisa meningkatkan pembentukan dahak.
Baca Juga: Studi Sebut Konsumsi Makanan Cepat Saji Tingkatkan Risiko Alergi pada Anak
2. Kayu manis dan madu
Sifat hangat kayu manis dan madu telah dikenal untuk mencegah mengompol pada anak-anak, terutama jika itu disebabkan oleh diabetes pediatrik.
3. Teh herbal
Secangkir teh herbal hangat dapat mencegah aliran urin saat tidur. Namun, kemungkinan hal ini akan sulit dikonsumsi anak sebelum mereka terbiasa. Mengonsumsinya secara rutin akan mengurangi intensitas anak mengompol.
Berita Terkait
Terpopuler
- Pandji Pragiwaksono Dihukum Adat Toraja: 48 Kerbau, 48 Babi, dan Denda 2 Miliar
- 6 HP Snapdragon dengan RAM 8 GB Paling Murah, Lancar untuk Gaming dan Multitasking Intens
- 8 Mobil Kecil Bekas Terkenal Irit BBM dan Nyaman, Terbaik buat Harian
- 7 Rekomendasi Parfum Lokal Aroma Citrus yang Segar, Tahan Lama dan Anti Bau Keringat
- 5 Rekomendasi Moisturizer Korea untuk Mencerahkan Wajah, Bisa Bantu Atasi Flek Hitam
Pilihan
-
Berapa Gaji Zinedine Zidane Jika Latih Timnas Indonesia?
-
Breaking News! Bahrain Batalkan Uji Coba Hadapi Timnas Indonesia U-22
-
James Riady Tegaskan Tanah Jusuf Kalla Bukan Milik Lippo, Tapi..
-
6 Tablet Memori 128 GB Paling Murah, Pilihan Terbaik Pelajar dan Pekerja Multitasking
-
Heboh Merger GrabGoTo, Begini Tanggapan Resmi Danantara dan Pemerintah!
Terkini
-
Kesehatan Perempuan dan Bayi jadi Kunci Masa Depan yang Lebih Terjamin
-
8 Olahraga yang Efektif Menurunkan Berat Badan, Tubuh Jadi Lebih Bugar
-
Cara Efektif Mencegah Stunting dan Wasting Lewat Nutrisi yang Tepat untuk Si Kecil
-
Kisah Pasien Kanker Payudara Menyebar ke Tulang, Pilih Berobat Alternatif Dibanding Kemoterapi
-
Pengobatan Kanker dengan Teknologi Nuklir, Benarkah Lebih Aman dari Kemoterapi?
-
Data BPJS Ungkap Kasus DBD 4 Kali Lebih Tinggi dari Laporan Kemenkes, Ada Apa?
-
Camping Lebih dari Sekadar Liburan, Tapi Cara Ampuh Bentuk Karakter Anak
-
Satu-satunya dari Indonesia, Dokter Ini Kupas Potensi DNA Salmon Rejuran S di Forum Dunia
-
Penyakit Jantung Masih Pembunuh Utama, tapi Banyak Kasus Kini Bisa Ditangani Tanpa Operasi Besar
-
Nggak Sekadar Tinggi Badan, Ini Aspek Penting Tumbuh Kembang Anak