Health / Konsultasi
Minggu, 26 Juli 2020 | 07:15 WIB
Ilustrasi PMS. (Shutterstock)

Kopi

Minum kopi saat menstruasi dapat membuat kram Anda bertambah parah. Minum minuman yang mengandung kafein seperti teh dan kopi akan meningkatkan kadar estrogen yang dapat membuat gejala PMS menjadi lebih menyakitkan. 

Load More