Suara.com - Vitamin B12 berperan sangat penting dalam tubuh, dari melawan kelelahan hingga menjaga kesehatan saraf serta sel darah. Oleh karena itu, kekurangan vitamin B12 bisa menyebabkan tubuh tidak berfungsi baik. Apa saja gejala kekurangan vitamin B12 yang perlu Anda tahu?
Selain kekurangan vitamin B12, penyakit kulit eksim juga tidak boleh Anda abaikan. Selain perawatan kulit dari luar, Anda juga perlu mengendalikan kondisi ini dengan mengonsumsi makanan sehat. Disebutkan bahwa pola makan buah dan sayuran bisa mengatasi masalah kulit penderita eksim. Benarkah?
Simak berita selengkapnya, dan berita menarik lainnya di bawah ini!
1. Gejala Kekurangan Vitamin B12, Perhatikan Perubahan Buang Air Besar
Vitamin B12 berperan sangat penting dalam tubuh, dari melawan kelelahan hingga menjaga kesehatan saraf serta sel darah. Oleh karena itu, kekurangan vitamin B12 bisa menyebabkan tubuh tidak berfungsi baik.
Seseorang bisa kekurangan vitamin B12 karena asupan makanan yang buruk dan anemia pernisiosa.
2. Memutuskan Hanya Makan Buah dan Sayur, Eksim Wanita Ini Membaik!
Eksim salah satu penyakit kulit yang tidak bisa diabaikan. Selain perawatan kulit dari luar, Anda juga perlu mengendalikan kondisi ini dengan mengonsumsi makanan sehat.
Baca Juga: Derita Eksim, Gadis Ini Sembuhkan Penyakit Kulitnya dengan Diet Buah-buahan
Salah satu model yang menderita eksim mengklaim bahwa menjalani pola makan buah dan sayuran bisa mengatasi masalah kulit sepenuhnya.
3. CDC: Sebelum Sakit, Orang dengan Covid-19 Cenderung Makan di Restoran
Selama berlangsungnya new normal saat pandemi Covid-19, restoran diimbau untuk mengikuti protokol kesehatan agar pelanggan tetap aman. Mulai dari semua karyawan harus mengenakan masker, membatasi pelanggan yang dine-in hingga rutin menyemprot disinfektan.
Tetapi sebuah studi baru yang diterbitkan oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) Amerika Serikat menunjukkan bahwa upaya itu mungkin tidak cukup.
Berita Terkait
Terpopuler
- Kumpulan Prompt Siap Pakai untuk Membuat Miniatur AI Foto Keluarga hingga Diri Sendiri
- Terjawab Teka-teki Apakah Thijs Dallinga Punya Keturunan Indonesia
- Bakal Bersinar? Mees Hilgers Akan Dilatih Eks Barcelona, Bayern dan AC Milan
- Gerhana Bulan Langka 7 September 2025: Cara Lihat dan Jadwal Blood Moon Se-Indo dari WIB-WIT
- Geger Foto Menhut Raja Juli Main Domino Bareng Eks Tersangka Pembalakan Liar, Begini Klarifikasinya
Pilihan
-
Nomor 13 di Timnas Indonesia: Bisakah Mauro Zijlstra Ulangi Kejayaan Si Piton?
-
Dari 'Sepupu Raisa' Jadi Bintang Podcast: Kenalan Sama Duo Kocak Mario Caesar dan Niky Putra
-
CORE Indonesia: Sri Mulyani Disayang Pasar, Purbaya Punya PR Berat
-
Sri Mulyani Menteri Terbaik Dunia yang 'Dibuang' Prabowo
-
Surat Wasiat dari Bandung: Saat 'Baby Blues' Bukan Cuma Rewel Biasa dan Jadi Alarm Bahaya
Terkini
-
Surfing Jadi Jalan Perempuan Temukan Keberanian dan Healing di Laut
-
Bayi Rewel Bikin Stres? Rahasia Tidur Nyenyak dengan Aromaterapi Lavender dan Chamomile!
-
Varises Esofagus Bisa Picu BAB dan Muntah Darah Hitam, Ini Penjelasan Dokter Bedah
-
Revolusi Kesehatan Dimulai: Indonesia Jadi Pusat Inovasi Digital di Asia!
-
HPV Masih Jadi Ancaman, Kini Ada Vaksin Generasi Baru dengan Perlindungan Lebih Luas
-
Resistensi Antimikroba Ancam Pasien, Penggunaan Antibiotik Harus Lebih Cerdas
-
Ini Alasan Kenapa Donor Darah Tetap Relevan di Era Modern
-
Dari Kegelapan Menuju Cahaya: Bagaimana Operasi Katarak Gratis Mengubah Hidup Pasien
-
Jangan Sepelekan, Mulut Terbuka Saat Tidur pada Anak Bisa Jadi Tanda Masalah Kesehatan Serius!
-
Obat Sakit Gigi Pakai Getah Daun Jarak, Mitos atau Fakta?