Suara.com - Liburan memang sering kali dikaitkan dengan kumpul keluarga atau bersama teman-teman. Namun di tengah pandemi yang masih berlangsung, pertemuan dengan orang-orang di luar rumah masih tetap berisiko.
Banyak pakar kesehatan masyarakat mengatakan bahwa pertemuan kecil juga meningkatn infeksi virus corona Covid-19.
Melansir dari Medical Xpress, penularan virus corona Covid-19 selama bertemu dengan keluarga atau kerabat selama liburan bisa ditekan asal dipersiapkan dengan baik. Berikut beberapa tips dari Dokter Jennifer Shu dari American Academy Of Pediatrics melalui Medical Xpress, antara lain:
1. Rayakan Liburan Hanya dengan Orang Serumah
Batasi perayaan hari natal atau libur secara langsung hanya untuk orang yang tinggal dengan Anda.
"Memasak bersama anak-anak dan mendekorasi rumah adalah cara yang bagus untuk menikmati kebersamaan satu sama lain sambil melindungi keluarga dan orang lain dari Covid-19," tulis Dr. Jennifer Shu.
2. Kunjungan Depan Pintu
Cara lain untuk berbagi semangat liburan adalah dengan menyiapkan resep tradisional untuk keluarga dan tetangga. Alih-alih membagikannya secara langsung, Anda bisa memberikan kudapan Anda lewat pintu tanpa kontak langsung.
3. Buat Pertemuan Terbatas
Baca Juga: Vaksin Covid-19 Siap Meluncur, Brasil Gratiskan Vaksinasi untuk Masyarakat
Jika Anda memang mengadakan pertemuan langsung dengan orang-orang di luar rumah yang lebih berisiko, maka Anda perlu melakukan pertemuan dengan terbatas.
"Artinya lakukan pertemuan dengan jumlah kecil dan waktu yang singkat," catat Dokter Shu.
4. Pakai Masker dan Jaga Jarak
Orang-orang yang tinggal bersama dapat duduk bersama, tetapi perlu mengatur jarak mereka setidaknya dua meter dengan orang yang tinggal di rumah berbeda.
5. Buka Jendela atau Lakukan Pertemuan Outdoor
Buka jendela agar sirkulasi udara berjalan dengan lebih baik untuk meminimalisir penyebaran virus corona Covid-19.
"Jika cuaca memungkinkan, berkumpulah di luar ruangan. Jaga jarak aman mesekipun di luar," ujar Dr. Jennifer Shu.
6. Cobalah Penyajian Aman
Dokter Jennifer Shu menyarankan untuk menghindari makan malam prasmanan karena bisa menimbulkan kerumuan.
7. Selalu Patuhi Protokol Kesehatan
Selama dua minggu sebelum pertemuan, ingatkan para tamu untuk mengikuti langkah-langkah yang menurunkan risiko penularan Covid-19.
"Ini termasuk mengenakan masker, menjaga jarak secara fisik, dan membatasi acara serta pertemuan sosial sebanyak mungkin," catat Shu.
Anda juga disarankan untuk memakai masker saat kendaraan pribadi berhenti di pom bensin atau rest area. Jika Anda harus bepergian dengan pesawat, maka berhati-hatilah di sekitar kerumunan, serta kenakan masker di bandara dan di pesawat.
"Jangan mengadakan atau berpartisipasi dalam perkumpulan keluarga tatap muka jika Anda atau siapa pun di rumah Anda telah didiagnosis dengan Covid-19 dan masih berisiko menularkannya kepada orang lain," saran Dokter Shu.
Berita Terkait
Terpopuler
- Pelatih Argentina Buka Suara Soal Sanksi Facundo Garces: Sindir FAM
- Kiper Keturunan Karawang Rp 2,61 Miliar Calon Pengganti Emil Audero Lawan Arab Saudi
- Usai Temui Jokowi di Solo, Abu Bakar Ba'asyir: Orang Kafir Harus Dinasehati!
- Ingatkan KDM Jangan 'Brengsek!' Prabowo Kantongi Nama Kepala Daerah Petantang-Petenteng
- Seret Nama Mantan Bupati Sleman, Dana Hibah Pariwisata Dikorupsi, Negara Rugi Rp10,9 Miliar
Pilihan
-
Bernardo Tavares Cabut! Krisis Finansial PSM Makassar Tak Kunjung Selesai
-
Ada Adrian Wibowo! Ini Daftar Pemain Timnas Indonesia U-23 Menuju TC SEA Games 2025
-
6 Fakta Demo Madagaskar: Bawa Bendera One Piece, Terinspirasi dari Indonesia?
-
5 Rekomendasi HP 1 Jutaan RAM 8 GB Terbaru, Pilihan Terbaik Oktober 2025
-
Pertamax Tetap, Daftar Harga BBM yang Naik Mulai 1 Oktober
Terkini
-
Miris! Ahli Kanker Cerita Dokter Layani 70 Pasien BPJS per Hari, Konsultasi Jadi Sebentar
-
Silent Killer Mengintai: 1 dari 3 Orang Indonesia Terancam Kolesterol Tinggi!
-
Jantung Sehat, Hidup Lebih Panjang: Edukasi yang Tak Boleh Ditunda
-
Siloam Hospital Peringati Hari Jantung Sedunia, Soroti Risiko AF dan Stroke di Indonesia
-
Skrining Kanker Payudara Kini Lebih Nyaman: Pemeriksaan 5 Detik untuk Hidup Lebih Lama
-
CEK FAKTA: Ilmuwan China Ciptakan Lem, Bisa Sambung Tulang dalam 3 Menit
-
Risiko Serangan Jantung Tak Pandang Usia, Pentingnya Layanan Terpadu untuk Selamatkan Nyawa
-
Bijak Garam: Cara Sederhana Cegah Hipertensi dan Penyakit Degeneratif
-
HD Theranova: Terobosan Cuci Darah yang Tingkatkan Kualitas Hidup Pasien Gagal Ginjal
-
Stres Hilang, Jantung Sehat, Komunitas Solid: Ini Kekuatan Fun Run yang Wajib Kamu Coba!