Bikin Tenang Pikiran, Yuk Konsumsi 5 Teh yang Terbuat dari Bunga Ini

Suara.com - Sebagian besar orang pasti menjadikan minum teh di sore hari sebagai rutinitas sehari-hari mereka. Tak hanya menenangkan pikiran, minum teh menjadi salah satu cara untuk mengatasi kondisi tubuh yang kurang fit.

Umumnya, teh yang kerap kita konsumsi terbuat dari daun bernama Camellia Sinensis.

Tak hanya daun, ternyata beberapa teh juga terbuat dari bunga dan kaya akan manfaat lho.

Mirip dengan daun, bunga dibersihkan kemudian diolah melalui proses pengeringan sebelum diseduh dengan air hangat.

Lalu, bunga apa saja ya, yang memiliki banyak manfaat untuk tubuh ketika dijadikan teh? Berikut Suara.com rangkum daftar lengkap teh yang terbuat dari bunga dari berbagai sumber, Selasa (17/9/19).

1.  Teh melati

Teh yang berasal dari bunga melati ini begitu populer di Tanah Air. Teh Melati ini bermanfaat untuk melancarkan penceraan serta meningkatkan kekebalan tubuh lho.

Mengandung hormon serotonin dan dopamine, teh melati ini membuat tubuh rileks serta tenang meski di tengah rutinitas sehari-hari Anda.

2. Teh Krisan

Baca Juga: Popcorn Teh Tarik dan 3 Camilan Unik Asli Singapura yang Wajib Anda Cicipi

Chungnam National University mengungkap fakta bawa krisan memiliki kandungan anti-inflamasi yang dapat memperlambat kerusakan sel serta peradangan.

Teh krisan sebagai pengobatan tradisional China ini mampu melindungi tubuh seseorang dari serangan radikal bebas.

Kabar bahagianya lagi, mengonsumsi teh krisan secara rutin dapat mencegah penuaan dini lho.

3. Teh Rosela

Memiliki cita rasa asam yang unik, teh rosela ini juga cukup tenar di Indonesia. Tak hanya menyegarkan, teh rosela ini juga dapat menurunkan tekanan darah tinggi dalam tubuh seseorang.

Teh rosela rupanya mengandung antioksidan tinggi yang dapat melindungi tubuh dari virus.