½ sendok teh gula merah
1 buah tomat hijau
Garam, gula, dan merica bubuk putih secukupnya
1 jeruk limau
Bumbu Halus:
5 siung bawang merah
2 siung bawang putih
5 cabai merah
1 kemiri, sangrai
2 cm jahe
2 cm kunyit, bakar
2 cm kencur
¾ sendok teh garam
¼ sendok teh merica bubuk putih
Cara Memasak:
1. Bersihkan ikan lele dimulai dari insangnya terdahulu, potong dan buang, lalu cuci dengan air. Lumuri seluruh permukaan ikan dengan garam untuk menghilangkan kotoran dan lendir jika ada, lalu cuci bersih dengan air. Bersihkan bagian perut ikan dan buang isi jeroannya
2. Lalu kita potong ikan beberapa ruas tetapi tidak sampai memotong tulang tengahnya, lumuri dengan air perasan lemon, lalu taburi garam dan merica bubuk putih secukupnya. Diamkan sejenak, lalu goreng dengan posisi ikan sedikit melengkung hingga crispy
3. Panaskan minyak di wajan, tumis bumbu halus dengan daun salam, daun jeruk, serai, lengkuas, dan irisan cabai rawit hingga harus aromanya
4. Masukkan cabai rawit utuh, aduk. Lalu, tuangkan airnya, masak hingga sedikit mendidih. Masukkan santan kental dan gula merah. Tambahkan garam dan merica bubuk putih bila perlu
5. Setelah kuah selesai, angkat kedua warna cabai rawit, tiriskan, lalu goreng hingga agak kering
6. Tata ikan lele diatas piring dengan sauce
Bahan-bahan Kuluban Ayam:
Minyak untuk menumis
200 gr fillet paha ayam tanpa tulang tanpa kulit, iris-iris tipis
50 ml air minum
100 gr kacang panjang, potong 4 cm, rebus sejenak
50 gr kecipir, potong 1 cm, rebus sejenak
½ ikat bayam, petik, rebus sejenak
1 buah wortel, parut besar atau potong korek api
80 gr tauge, rebus sejenak
2 lembar daun jeruk
½ kelapa parut kasar
Daun kemangi untuk garnish
Daun pisang
Tomat cherry
Bumbu Halus:
10 siung bawang merah
8 siung bawang putih
13 cabai merah besar
5 cabai rawit merah
4 cm kencur
1 sendok teh terasi, bakar
1 sendok teh garam
¼ sendok teh merica bubuk putih
¾ sendok teh gula jawa
Cara Memasak:
1. Goreng terdahulu kedua bawang dan cabai. Lalu haluskan bumbu halus.
2. Sisihkan 1/3 bagian.
3. Masak 2/3 bagian bumbu halus dengan daun jeruk, hingga matang, dinginkan sejenak. Angkat daun jeruknya.
4. Masak kelapa parut hingga kecoklatan
5. Masak 1/3 bagian bumbu halus hingga matang lalu masukkan daging ayam, aduk-aduk, lalu masukkan
air, masak hingga ayam matang dan bumbu menyusut, dinginkan sejenak
6. Dalam mangkok besar campur dan aduk merata bumbu halus, kelapa parut dan ayam bumbu
7. Lalu aduk semua sayuran kedalamnya
Itu dia cara tutorial, resep Mangut Lele dengan Kuluban Ayam dari Chef Juna, yang dirangkum dari channel YouTube Belanja Dapur Official, Jumat 17 Juni 2022.
Berita Terkait
-
Inilah 4 Resep Rendang Daging Sapi yang Gurih dan Empuk!
-
Fenomena Minta Spill Resep ke Penjual, Wajar atau Melanggar Etika?
-
Adu Resep Ayam Aldi Taher vs Chef Hideki, Siapa Lebih Kreatif?
-
Mengenal Anjuran Makan Bubur Suro 1 Muharram, Ini Makna dan Resep Spesial
-
Mengapa Rendang 120 Daun Kian Sulit Dimasak? Saat Hutan Tak Lagi Dekat dengan Desa
Terpopuler
- Guru Besar UII: Publik Tak Cukup Tuntut Maaf, Layak Layangkan Mosi Tidak Percaya pada Prabowo
- Sayembara Rp10 Juta Dedi Mulyadi Dikritik UGM, Dinilai Cermin Gagalnya Negara Jamin Keamanan
- Resmi Daftar Kemenkum, Partai Gerakan Rakyat Pastikan Usung Anies Baswedan Capres
- KPK Buka Peluang Periksa Nusron Wahid Terkait Kasus Bupati Kuansing
- Polisi Telusuri Jejak Hotman Paris di Balik Kematian Tak Wajar Pengacara Rocky Martin
Pilihan
-
Febrie Adriansyah Resmi Ditahan Kejagung, Teriak Kriminalisasi Saat Digiring ke Mobil Tahanan
-
Takut Lumpuh, Hotman Paris Pilih Mundur Jadi Pengacara Febrie Usai Pijit di Bojong Gede Tak Mempan
-
Saraf Terjepit, Hotman Paris Putuskan Mundur Jadi Kuasa Hukum Eks Jampidsus Febrie Adriansyah
-
Dokter Tifa Menang, Sidang Kasus Ijazah Jokowi Resmi Dihentikan
-
Menang Lima Gol, Timnas Putri Indonesia Back to Back Juara AFF Women's Cup 2026
Terkini
-
Merawat Nyala Wayang Palembang, Warisan Kesultanan yang Menjadi Ruang Belajar Generasi Muda
-
Promo Spesial BRI, Makan Enak di Ramen Girl Dapat Potongan Harga!
-
Usut Bentrokan Menteng, Polisi Dalami Peran 15 Orang yang Diamankan
-
Back-to-Back Juara! Kemenangan Fajar/Fikri di China Open 2026 Jadin Titik Balik Ganda Putra RI
-
Undang Wapres Hingga Dedi Mulyadi, Festival Merah Putih Kota Bogor Siap Digelar 9 Agustus
-
Kapitra Ampera Sebut Eks Jampidsus Febrie Adriansyah Maling Gede
-
Misi Lahirkan Srikandi Baru, Kejurnas Panahan Junior 2026 Diikuti 906 Atlet dari 29 Provinsi
-
Penyelundupan Sabu 2 Kg dari Aceh ke Jakarta Gagal di Bandara Pekanbaru
-
Mencekam! Buaya Situ Habibi Sukabumi Terekam Menerkam Anak Sapi di Depan Wisatawan
-
Hari Mangrove Sedunia, Kilang Plaju Perkuat Komitmen Lestarikan Ekosistem Pesisir