Dear Parents, Ini Pentingnya Mencukupi Nutrisi Anak Usia Balita

Suara.com - Anak-anak akan mengalami perkembangan otak yang sangat pesat ketika masih usia balita atau di bawah lima tahun.

Saat itu orangtua harus benar-benar memanfaatkan waktu agar tumbuh kembang anak optimal.

Ahli Tumbuh Kembang Anak prof. Dr. dr. Soejatmiko, SpA (K), M.Si menjelaskan bahwa salah satu ciri anak memasuki usia balita adalah dia mampu mendengarkan dan meniru perilaku orang di sekitarnya.

Agar tumbuh kembang anak sesuai waktunya dan berjalan dengan optimal, Soejatmiko mengatakan bahwa ada tiga hal utama yang harus dilakukan orangtua.

"Tiga hal utama itu nutrisi, stimulasi yang didasari cinta kasih sayang, dan mencegah anak jangan sampai sakit," katanya dalam webinar peluncuran Nestle Dancow Nutritods, Senin (15/6/2020).

Soejatmiko menegaskan, nutrisi jadi hal paling penting karena merupakan bahan baku perkembangan otak dan yang akan membentuk struktur otak.

Nutrisi bukan hanya diberikan orangtua dari makanan yang dikonsumsi anak.

Melainkan juga imunisasi sebagai perlindungan anak dari berbagai penyakit dan mendukung tumbuh kembangnya.

Soejatmiko mengingatkan, meski dalam masa pandemi Covid-19, anak-anak harus tetap mendapatkan imunisasi sesuai jadwal.

Baca Juga: Kenali 5 Jenis Susu yang Dijual di Pasaran, Beda Nutrisi dan Manfaat Lho!

Pemberian nutrisi juga harus diimbangi dengan stimulasi.

Menurut Soejatmiko, orangtua hatus membiarkan anak melakukan eksplorasi untuk mengembangkan semua potensinya.

"Orangtua dan lingkungan juga harus berikan contoh yang diimbangi dengan cinta dan kasih sayang," ucapnya.

Terakhir merupakan mencegah anak terkena penyakit.

Anak yang sering mengalami gangguan kesehatan tentu bisa menghambat tumbuh kembangnya karena tidak bisa melakukan eksplorasi atau ada sesuatu yang salah pada sistem tubuhnya.

"Kalau nutrisi yang baik akan mencegah apa pun. Tapi yang penting juga pola hidup sehat. Dan jangan lupa berikan pujian sekecil apa pun prestasi balta,"ujar Soejatmiko.