Ini yang Terjadi Bila Jarang Bercinta

Suara.com - Berbagai penelitian telah mengungkap berbagai manfaat bercinta bagi kesehatan. Untuk itu, peneliti merekomendasikan pasangan untuk bercinta secara teratur demi mendapatkan manfaat, seperti terhindar dari stres, meningkatknya sistem kekebalan tubuh hingga membakar kalori.

Sebaliknya, jika Anda dan pasangan tak teratur dalam bercinta, maka berbagai risiko, sebagai dampaknya, akan mengintai Anda. Untuk itu simak penjelasan berikut seperti dilansir laman Boldsky.

1. Berisiko tinggi penyakit jantung
Bercinta memiliki manfaat yang besar bagi kesehatan sistem kardio. Itu sebabnya, Anda akan berkeringat setelah melakukan hubungan seksual, sebagai tanda ada kalori yang terbakar. Nah, jika Anda jarang bercinta, maka Anda berisiko tinggi mengidap gangguan kardiovaskular, salah satunya penyakit jantung.

2. Kurang bersemangat
Seks tidak teratur membuat Anda kurang bergairah dalam menjalani hidup. Seperti diketahui kegiatan bercinta mendorong produksi hormon endorfin yang bertanggung jawab membuat Anda lebih bersemangat.

3. Penurunan tingkat percaya diri
Jarang melakukan hubungan seks juga mempengaruhi rasa percaya diri dalam diri Anda. Beberapa orang mulai merasa meragukan kemampuannya, karena tak memiliki gairah dalam menjalani hidup.

4. Mudah tersinggung dan gelisah
Orang-orang yang tidak mendapat hubungan seks secara teratur cenderung mudah tersinggung dan gelisah. Pasalnya, ia tak merasa mendapat kenyamanan, yang dialami pasangan yang bercinta secara teratur.

5. Depresi
Bercinta membuat Anda merasa lebih aman, nyaman dan tenang, karena produksi hormon endorfin yang meningkatkan suasan hati. Jadi, jika Anda tergolong jarang dalam bercinta, maka Anda lebih rentan mengalami depresi dan rasa kesepian.