Ini yang Terjadi pada Tubuh Bila Anda Tidak Minum Susu

5. Menurunkan Risiko Kanker
Peneliti Swedia mmenemukan bahwa minum lebih dari satu gelas susu per hari dapat melipatgandakan risiko kanker ovarium.

Sementara sebuah penelitan dari Harvard menemukan bahwa lelaki yang mengonsumsi lebih dari dua porsi susu per hari mempunyai kemungkinan risiko kanker prostat hampir dua kali lipat dibandingkan mereka yang tidak minum susu sama sekali.



Sampai saat ini hubungan antara kanker dan konsumsi susu sangat rumit. Susu mungkin bisa menjadi salah satu penyebab kanker, tetapi ini berbeda-beda tergantung individu masing-masing dan susu jenis apa yang diminum. Itu sebabnya, dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk memastikan hubungan antara kanker dan konsumsi susu.

6. Kebal Terhadap Perut Kembung
Sebuah studi Baylor College pada 2009 mengatakan, sekitar 75 persen dari populasi dunia tidak dapat memecah laktosa dalam gula yang ditemukan pada susu. Kondisi ini dikenal sebagai intoleransi laktosa.



Orang yang tidak dapat menerima laktosa, akan mengalami kondisi kembung akut yang menjadi salah satu efek samping umum dari laktosa. Nah, itu sebabnya jika Anda berhenti minum susu maka risiko perut kembung mungkin akan bisa berkurang.

Itulah beberapa hal yang bisa terjadi pada tubuh bila Anda sama sekali tidak minum susu.