Suara.com - Banyak pasangan mungkin mengabaikan pentingnya berciuman untuk menjaga hubungan tetap harmonis. Padahal, berciuman sama pentingnya dengan berhubungan seks rutin.
Gigi Engle, ACS, pendidik seks bersertifikat di 3Fun, setuju bahwa berciuman memainkan peran penting dan meningkatkan kedekatan emosional dengan pasangan.
Terlebih, berciuman yang cukup lama berkontribusi memunculkan gairah seksual. Berciuman adalah pintu dari aktivitas seksual lainnya.
Ada sebuah bukti ilmiah bahwa berciuman bisa meningkatkan kesehatan fisik dan mental Anda dengan membangun keintiman dengan orang-orang dalam hidup Anda yang baik utnuk kesejahteraan.
Berikut ini dilansir dari Metro UK, beberapa manfaat kesehatan dari berciuman dengan pasangan.
1. Menghilangkan stres
Berciuman dengan pasangan bisa membantu mengurangi kadar kortisol dalam tubuh. Hormon kortisol yang meningkat inilah yang menyebabkan kita merasa stres.
Para peneliti dalam satu studi tahun 2016 menemukan bahwa peserta yang tidak senang dengan penampilan fisik mereka memiliki kadar kortisol yang lebih tinggi.
2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Baca Juga: Rini S Bon Bon Terapkan Hidup Sehat Sebelum Meninggal Dunia
Menurut penelitian dalam jurnal akses terbuka Microbiome, berciuman bisa mentransfer sebanyak 80 juta bakteri selama 10 detik antara Anda dan pasangan.
Meskipun kedengarannya mengerikan, tapi berciuman justru membantu meningkatkan sistem kekebalan Anda. Semakin beragam kuman dalam mikrobiota usus Anda, semakin kuat sistem kekebalan Anda.
3. Mengatasi otak yang overdrive
Selama berciuman, sensitivitas bibir ini menyebabkan otak kita membuat koktail kimia yang bisa memberi kita rasa kenyang secara alami. Koktail ini terdiri dari tiga bahan kimia, yang semuanya dirancang untuk membuat kita merasa lebih baik dan menginginkan lebih, yakni dopamin, oksitosin, dan serotonin.
Sedangkan, oksitosin ini juga dikenal sebagai hormon cinta. Sehingga, adanya hormon ini membuat kita merasa terikat dan penuh kasih sayang terhadap pasangan.
Berita Terkait
Terpopuler
- 6 Rekomendasi Sepatu Lokal Rp 200 Ribuan, Kualitas Bintang Lima
- 7 Parfum Lokal Wangi Segar Seperti Habis Mandi, Tetap Clean Meski Cuaca Panas Ekstrem
- 5 HP Samsung Galaxy A 5G Termurah Mulai Rp1 Jutaan, Performa Gak Kaleng-kaleng
- 7 Sepatu Lari Lokal yang Wajib Masuk List Belanja Kamu di Awal Mei, Nyaman dan Ramah Kantong
- Promo Alfamart Double Date 5.5 Hari Ini, Es Krim Beli 1 Gratis 1
Pilihan
-
16 Korban Tewas Bus ALS Terbakar di Muratara Berhasil Dievakuasi, Jalinsum Masih Mencekam
-
'Celana Saya Juga Hancur', Cerita Saksi yang Kena Sisa Air Keras Saat Bantu Andrie Yunus
-
Kala Harga Kebutuhan Meroket, Menulis Jadi Andalan Saya untuk Nambal Dompet
-
Hakim Gemas Anggota BAIS Siram Air Keras ke Andrie Yunus: Amatir Banget, Malu-maluin!
-
10 WNI Diamankan di Arab Saudi Terkait Haji Ilegal, Kemenhaj Pastikan Tak Akan Intervensi
Terkini
-
Jangan Anggap Sepele Ruam dan Gangguan Cerna, Ini Pentingnya Deteksi Dini Alergi pada Anak
-
Pekan Imunisasi Dunia Jadi Pengingat, DBD Kini Mengancam Anak hingga Dewasa
-
Riset Harvard Ungkap Bermain Bersama Orang Tua Bantu Bangun Koneksi Otak Anak
-
Krisis Iklim Berdampak ke Kesehatan, Seberapa Siap Layanan Primer Indonesia?
-
Geger Hantavirus Menyebar di Kapal Pesiar, Tiga Orang Dilaporkan Meninggal Dunia
-
Hasil Investigasi KKI: 92% Konsumen Keluhkan Galon Tua, Ternyata Ini Dampak Buruknya bagi Tubuh
-
Tips Memilih Susu Berkualitas, Nutrisionis: Perhatikan Sumber dan Kandungannya
-
Pemulihan Optimal Setelah Operasi Dimulai dari Asupan Nutrisi yang Tepat
-
Diet Vegan Kurangi Emisi Gas Rumah Kaca Hingga 55 Persen, Apa Buktinya?
-
Lebih dari Sekadar Nutrisi, Protein Jadi Kunci Hidup Aktif dan Sehat