Suara.com - Banyak pasangan mungkin mengabaikan pentingnya berciuman untuk menjaga hubungan tetap harmonis. Padahal, berciuman sama pentingnya dengan berhubungan seks rutin.
Gigi Engle, ACS, pendidik seks bersertifikat di 3Fun, setuju bahwa berciuman memainkan peran penting dan meningkatkan kedekatan emosional dengan pasangan.
Terlebih, berciuman yang cukup lama berkontribusi memunculkan gairah seksual. Berciuman adalah pintu dari aktivitas seksual lainnya.
Ada sebuah bukti ilmiah bahwa berciuman bisa meningkatkan kesehatan fisik dan mental Anda dengan membangun keintiman dengan orang-orang dalam hidup Anda yang baik utnuk kesejahteraan.
Berikut ini dilansir dari Metro UK, beberapa manfaat kesehatan dari berciuman dengan pasangan.
1. Menghilangkan stres
Berciuman dengan pasangan bisa membantu mengurangi kadar kortisol dalam tubuh. Hormon kortisol yang meningkat inilah yang menyebabkan kita merasa stres.
Para peneliti dalam satu studi tahun 2016 menemukan bahwa peserta yang tidak senang dengan penampilan fisik mereka memiliki kadar kortisol yang lebih tinggi.
2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Baca Juga: Rini S Bon Bon Terapkan Hidup Sehat Sebelum Meninggal Dunia
Menurut penelitian dalam jurnal akses terbuka Microbiome, berciuman bisa mentransfer sebanyak 80 juta bakteri selama 10 detik antara Anda dan pasangan.
Meskipun kedengarannya mengerikan, tapi berciuman justru membantu meningkatkan sistem kekebalan Anda. Semakin beragam kuman dalam mikrobiota usus Anda, semakin kuat sistem kekebalan Anda.
3. Mengatasi otak yang overdrive
Selama berciuman, sensitivitas bibir ini menyebabkan otak kita membuat koktail kimia yang bisa memberi kita rasa kenyang secara alami. Koktail ini terdiri dari tiga bahan kimia, yang semuanya dirancang untuk membuat kita merasa lebih baik dan menginginkan lebih, yakni dopamin, oksitosin, dan serotonin.
Sedangkan, oksitosin ini juga dikenal sebagai hormon cinta. Sehingga, adanya hormon ini membuat kita merasa terikat dan penuh kasih sayang terhadap pasangan.
Berita Terkait
Terpopuler
- 4 Sepatu Jalan Kaki Lokal Terbaik Harga Rp300 Ribuan Sesuai Review, Kualitas Jempolan
- Daripada Nyicil BeAT: Ini 5 Motor Keren Murah Bertenaga untuk Pelajar, Harga Mulai 5 Jutaan Saja
- 4 Pompa Air Kedalaman 20 Meter ke Atas, Hemat Listrik dan Tekanan Air Stabil
- Beroperasi Bertahun-tahun Tanpa Izin Resmi, Pabrik Pengolahan Oli Bekas di Tangerang Resmi Ditutup
- Suzuki Burgman 15 Sudah Ada di Dealer, Skutik Penantang NMAX dengan Layar TFT dan Traction Control
Pilihan
-
Anak Mantan Bupati Sleman, Raudi Akmal Jadi Tersangka Korupsi Dana Hibah Pariwisata
-
Resmi! Roy Suryo dan Dokter Tifa Tak Ditahan Jaksa, Ini Syarat yang Harus Dipenuhi
-
Sudewo Tolak Dakwaan Gabungan Kasus DJKA dan Perangkat Desa, Kuasa Hukum Sebut Langgar KUHAP!
-
Salah Sasaran Evaluasi: Menilai Program MBG Lewat Respons Anak Itu Absurd
-
Dasco di Mobil Komando Aksi: Aspirasi Kawan-kawan Sudah Disampaikan, Hidup Mahasiswa!
Terkini
-
WHO Sebut Pengobatan Gigi Jadi Beban Kesehatan Terbesar Ketiga Secara Global
-
Tak Hanya Fisik, Polusi Udara Juga Mengancam Kesehatan Mental
-
Makin Banyak Anak Puber Sebelum Waktunya, Dokter Kandungan Waspada Gangguan Hormon!
-
Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens
-
Informed Consent Bukan Sekadar Formalitas: Mengapa Dokter Wajib Bicara Langsung dengan Anda?
-
Sering Dianggap Ganas, Padahal Sebagian Besar Tumor Otak Bersifat Jinak
-
Kasus Dermatitis pada Bayi dan Anak Terus Meningkat, Ini Cara Cegah Eksim Si Kecil Kambuh
-
Terapi Stem Cell Kian Berkembang, untuk Peremajaan Kulit hingga Pemulihan Cedera Sendi
-
Mata Merah dan Buram Tak Boleh Dianggap Sepele, Bisa Jadi Tanda Kerusakan Kornea
-
Kesehatan Penglihatan Tak Boleh Diabaikan, Ini Pentingnya Koreksi Refraksi yang Tepat