Suara.com - Jumlah pasien virus corona makin bertambah. Hingga Kamis (12/3/2020) tercatat 34 pasien yang dikonfirmasi terinfeksi Covid-19.
Hal ini tentu membuat masyarakat khawatir, terlebih pemerintah memutuskan untuk tidak membuka hasil penelusuran kasus secara jelas.
Meski begitu, semua orang tetap harus waspada dan menjaga sistem imunitas tubuh agar tidak mudah tertular virus penyebab penyakit pernapasan ini.
Terutama bagi orang yang senang berolahraga di gym. Sebab, pusat kebugaran ini disebut sebagai tempat berisiko tinggi menyebarkan virus.
Hal ini disebutkan oleh Dr Norman Swan, seorang jurnalis berkualifikasi medis dalam sebuah podcast di laman berita ABC.
Ia mengatakan gym adalah tempat sempurna untuk penyebaran virus karena penuh keringat, yang menyebabkan semua permukaan olahraga menjadi lembab.
"Kelembapan adalah hal buruk untuk menyebarkan kuman. Anda melakukan olahraga dan Anda tidak pernah tahu, salah satunya (dari alat olahraga) mungkin menjadi super spreader," kata Dr Swan.
Namun, tambahnya, bukan berarti masyarakat harus berhenti ke gym. Tapi ia menekankan untuk lebih berhati-hati ketika di tempat tersebut.
"Anda harus memastikan untuk membersihkan peralatan olahraga sebelum dan sesudah menggunakannya," tambahnya.
Baca Juga: Virus Corona Covid-19 Bisa Bertahan di Plastik dan Stainless Hingga 3 Hari
Ia juga mengingatkan masyarakat perlu menggunakan hand sanitizer saat berolahraga dan menghindari steam room (ruangan beruap) karena ruangan tersebut tidak cukup panas untuk membunuh kuman.
Dr Swan juga menganjurkan pada orang yang menunjukkan gejala sakit, seperti batuk atau bersin, untuk berhenti pergi ke gym sementara waktu sampai pulih.
Berita Terkait
-
WFH demi Hemat BBM: Solusi Visioner atau Sekadar Geser Beban ke Rakyat?
-
Pemerintah Siapkan Skenario dari era Covid-19 Hadapi Krisis Energi Akibat Konflik Timur Tengah
-
5 Sepatu Hybrid untuk Semua Olahraga: Lari, Ngegym, hingga Aktivitas Harian
-
Hindari Tugas Bos, Rico Lubis Sengaja Salat Zuhur 30 Menit
-
Jerinx SID Kembali Singgung Konspirasi COVID-19, Ungkit Aksi Demo Tolak Rapid Tes Tahun 2020
Terpopuler
- 6 Mobil 7 Seater yang Jarang Rewel untuk Jangka Panjang, Solusi Cerdas Keluarga
- 61 Kode Redeem FF Max Terbaru 20 Maret 2026: Raih THR Idul Fitri, AK47 Lava, dan Joker
- 9 HP Gaming Terjangkau Rekomendasi David GadgetIn Buat Lebaran 2026, Performa Kencang!
- Apa Jawaban Minal Aidin Wal Faizin? Simak Arti dan Cara Membalasnya
- Ibu-Ibu Baku Hantam di Tengah Khotbah Idulfitri, Diduga Dipicu Masa Lalu
Pilihan
-
Ironi Hari Air Sedunia: Ketika Air yang Melimpah Justru Menjadi Kemewahan
-
Rudal Iran Hantam Dekat Fasilitas Nuklir Israel, 100 Orang Jadi Korban
-
Skandal Dean James Melebar! Pakar Hukum Belanda Sebut Status WNI Jadi Masalah Utama
-
Serangan AS-Israel di Malam Takbiran Tewaskan Jubir Garda Revolusi Iran
-
Mencekam! Jirayut Terjebak Baku Tembak di Thailand
Terkini
-
Pentingnya Edukasi Menstruasi untuk Remaja Perempuan, Kunci Sehat dan Percaya Diri Sejak Dini
-
Jaga Hidrasi Saat Ramadan, Ini Pentingnya Menjaga Ion Tubuh di Tengah Mobilitas Tinggi
-
Waspada Makan Berlebihan Saat Lebaran: 5 Tips Cerdas Nikmati Opor Tanpa Gangguan Pencernaan!
-
Ancaman Senyap di Rumah: Mengapa Kualitas Udara Buruk Sebabkan Bronkopneumonia pada Anak?
-
Tips Mudik Aman untuk Pasien Gangguan Irama Jantung
-
Jangan Abaikan Kesehatan Saat Mudik, Ini Tips Agar Perjalanan Tetap Nyaman
-
Pelangi di Mars Tayang Jelang Lebaran, Film Anak yang Ajarkan Berani Bermimpi
-
Cedera Lutut hingga Bahu Paling Banyak Dialami Atlet dan Penggemar Olahraga
-
Jelang Lebaran, Korban Banjir Aceh Tamiang Dibayangi ISPA hingga Diare: Imunitas Harus Diperhatikan
-
Deteksi Dini dan Kebijakan Ramah Lingkungan: Solusi Terpadu untuk Menangani Penyakit Ginjal